Εισπνοή πατάτας: πώς να το κάνετε

Ένα κρυολόγημα, το οποίο συνοδεύεται από σοβαρό βήχα και καταρροή, απαιτεί υποχρεωτική θεραπεία. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι καλύτερο να ζητήσετε βοήθεια από έναν έμπειρο γιατρό για κατάλληλη συμβουλή. Επιπλέον, είναι καλό να χρησιμοποιείτε παραδοσιακή ιατρική στο σπίτι. Θα ενισχύσουν σημαντικά την αποτελεσματικότητα οποιασδήποτε θεραπείας. Όταν βήχετε, η εισπνοή των πατατών θα είναι ένας εξαιρετικός βοηθός, πώς να το κάνετε σωστά και για να επιτευχθεί επιτυχία, πρέπει να ακολουθούνται ορισμένοι κανόνες.

Προετοιμασία για τη διαδικασία

Υπάρχουν μερικές μέθοδοι εισπνοής πατάτας. Μπορείτε να βράσετε πατάτες σε μια κατσαρόλα χωρίς να αφαιρέσετε τη φλούδα από αυτήν, να βράσετε ήδη αποφλοιωμένους κόνδυλους ή ακόμη και να χρησιμοποιήσετε τον ατμό από ξεφλούδισμα πατάτας. Εισπνοές πραγματοποιούνται επίσης σε ένα ζεστό αφέψημα κονδύλων. Τέτοιες μέθοδοι θα έχουν καλό αποτέλεσμα σε μια κατάσταση πλήρους διακοπής του καπνίσματος, επειδή η νικοτίνη συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και παρεμβαίνει στην κανονική θεραπεία..

  • Χρειάζονται 5-6 πατάτες μεσαίου μεγέθους.
  • Το λαχανικό πλένεται καλά, η φλούδα μένει.
  • Οι πατάτες βράζονται μέχρι να μαλακώσουν, το υγρό στραγγίζεται.
  • Μπορείτε να προσθέσετε λίγο αλάτι και σόδα στο τηγάνι κατά το μαγείρεμα.
  • Οι πατάτες ζυμώνονται με θρυμματισμό, καλύπτονται με καπάκι και τυλίγονται σε ένα ζεστό πανί για να διατηρηθεί η θερμοκρασία.

Πώς να αναπνέετε σωστά πάνω από πατάτες για βήχα και κρυολογήματα

Ρύθμιση του τόπου για τη διαδικασία

Το καλύτερο μέρος για εισπνοή είναι το κρεβάτι. Είναι καλύτερο να τοποθετήσετε κάτι κάτω από το δοχείο με πατάτες. Όταν η συσκευή εισπνοής έχει ήδη τοποθετηθεί μπροστά από τον ασθενή, μόνο τότε είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε τον ιστό και να καλύψετε.

Ένα άτομο θα ήταν ιδανικά καλυμμένο με μια ζεστή κουβέρτα, αλλά θα πρέπει να είναι υποαλλεργικό. Υπό την επήρεια υψηλών θερμοκρασιών, τυχόν αλλεργιογόνα θα γίνουν αισθητά πιο έντονα και το αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας θα είναι μάλλον αρνητικό..

Οι κύριοι κανόνες εισπνοής

  • Πατάτες του ίδιου μεγέθους θα εξασφαλίσουν ότι μαγειρεύουν ομοιόμορφα - δηλαδή, η ιδανική θερμοκρασία για εισπνοή. Όταν βήχετε, είναι σημαντικό να ζεσταθείτε με ομοιόμορφη ζέστη.
  • Η αναπνοή και το βάθος της πρέπει να καθορίζονται από τη θερμοκρασία του ατμού. Στην αρχή της διαδικασίας, δεν πρέπει να αναπνέετε πολύ βαθιά από τη μύτη και το στόμα σας - αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή εγκαυμάτων. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τις αισθήσεις και να αυξάνετε το βάθος της εισπνοής καθώς ο ατμός κρυώνει..
  • Πρέπει να αναπνέετε στον θεραπευτικό αέρα πολύ ομαλά.
  • Είναι καλύτερο να εισπνέετε ένα κάθε φορά - μέσω της μύτης και στη συνέχεια μέσω του στόματος. Και ξανά και ξανά. Για να ζεστάνετε ταυτόχρονα το λαιμό και τη μύτη σας, θα πρέπει να αναπνέετε στον ατμό μέσω της μύτης σας και να εκπνέετε από το στόμα σας. Με αυτόν τον τρόπο οι κόλποι και οι βρόγχοι μπορούν να ζεσταθούν τέλεια..
  • Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την ευημερία σας. Είναι πολύ ανεπιθύμητο να αφήνετε κρύο αέρα κατά την εισπνοή. Αυτό δεν ισχύει για περιπτώσεις όπου ο ασθενής έχει προβλήματα με την αρτηριακή πίεση - στην περίπτωση αυτή, η αναπνοή καθαρού αέρα δεν θα βλάψει.
  • Πόσο να αναπνέετε από πατάτες: η διαδικασία δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 7 λεπτά. Συχνά αρκούν 3-4 λεπτά. Μόλις ένα άτομο αισθανθεί ότι ο αέρας έχει ήδη κρυώσει, η διαδικασία θα πρέπει να διακοπεί.

Έτσι, η εισπνοή έχει τελειώσει, αλλά οι πατάτες είναι ακόμα ζεστές. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να συνεχίσετε τη θεραπεία με μια συμπίεση. Πολτοποιήστε τις πατάτες. Για 5 κονδύλους, θα χρειαστείτε λίγο αλκοόλ ή βότκα με φυτικό λάδι (μόνο μια μεγάλη κουταλιά). Το μείγμα πρέπει να αναδεύεται καλά, να τοποθετείται σε ειδική μεμβράνη και να τυλίγεται σε ζεστή πετσέτα. Η συμπίεση εφαρμόζεται στη βρογχική περιοχή πάνω από τα ρούχα. Η διάρκεια αυτής της διαδικασίας είναι περίπου 10 λεπτά. Η εισπνοή με ατμό πατάτας βοηθά στη γρήγορη ανάκαμψη.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες των πατατών

Πολλά πειράματα έχουν επιβεβαιώσει το γεγονός ότι η δομή αυτού του λαχανικού περιλαμβάνει τέτοια συστατικά που χρησιμοποιούνται σε φαρμακευτικά προϊόντα για τη δημιουργία πολλών φαρμάκων. Ένα ζευγάρι πατάτας περιέχει:

Όταν εισπνέεται, τέτοιες ουσίες εναποτίθενται στην κοιλότητα των βρόγχων και του ρινοφαρυγγικού βλεννογόνου. Το μαλακτικό αποτέλεσμα του ατμού ομαλοποιεί γρήγορα τον μεταβολισμό των ιστών, απομακρύνει οποιοδήποτε οίδημα και διαχωρίζει το φλέγμα.

Αναπνοή πατάτας: οφέλη και βλάβες

Οφελος

  • Ο θερμαινόμενος αέρας με υγρασία προκαλεί εξαιρετική ροή αίματος στη βλεννογόνο μεμβράνη του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, αραιώνει καλά το φλέγμα, αφαιρεί στάσιμες διαδικασίες.
  • Η αναπνοή από πατάτες θα είναι χρήσιμη για ασθένειες της μύτης, του φάρυγγα και του αναπνευστικού συστήματος. Κατά τη διάρκεια του βήχα, οι πατάτες απαλλάσσουν τέλεια το επιβλαβές φλέγμα.
  • Η εισπνοή ανακουφίζει σημαντικά την κατάσταση ενός ατόμου κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, φέρνοντας την ανάρρωσή του πιο κοντά..
  • Τέτοιες διαδικασίες είναι μια εξαιρετική μέθοδος θεραπείας χωρίς τη χρήση φαρμάκων, τα οποία δεν έχουν πάντα θετική επίδραση στην εργασία άλλων συστημάτων..
  • Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι εισπνοές θα βοηθήσουν γρήγορα την μέλλουσα μητέρα να ξεπεράσει ένα ελαφρύ κρύο χωρίς φάρμακα, να ανακουφίσει σημαντικά τον ξηρό βήχα και να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της νόσου χωρίς αντιβιοτικά, τα οποία απαγορεύονται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
  • Μια άλλη θετική ιδιότητα αυτού του τύπου θεραπείας είναι η απίστευτη διαθεσιμότητα και απλότητα αυτής της μεθόδου. Η διαδικασία μπορεί να γίνει στο σπίτι εύκολα και απλά, χωρίς τη χρήση ειδικών συσκευών.

Πριν από την εισπνοή, είναι επιτακτική ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, επειδή μερικές φορές υπάρχουν αντενδείξεις για αυτήν τη μέθοδο..

Βλάβη και αντενδείξεις

  • Είναι δυνατόν να αναπνέετε πατάτες σε θερμοκρασία - σίγουρα όχι. Αυτό θα επιδεινώσει μόνο την ευημερία ενός ατόμου. Η εισπνοή επιτρέπεται μόνο σε κανονική θερμοκρασία σώματος.
  • Δεν μπορείτε να κάνετε εισπνοή και κατά τη διάρκεια της ρινορραγίας. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο κατά τη διάρκεια πυώδους φλεγμονής στα ρινικά εξαρτήματα..
  • Αυτά τα μέτρα δεν πρέπει να λαμβάνονται για άτομα που πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακές παθήσεις, πνευμονία. Κατά τη διάρκεια διαταραχών του κυκλοφορικού στον εγκέφαλο και των αγγειακών παθήσεων, η εισπνοή ατμού πρέπει να αντικατασταθεί από άλλες μεθόδους θεραπείας.
  • Τα μωρά που δεν έχουν φτάσει ακόμη την ηλικία των 7 ετών, η εφαρμογή μιας τέτοιας διαδικασίας συνταγογραφείται από παιδίατρο. Μέχρι ενός έτους, οι εισπνοές απαγορεύονται, καταρχήν, αυστηρά..

Μια υπέροχη θεραπεία για τη θεραπεία του κρυολογήματος είναι η εισπνοή πατάτας, όλοι πρέπει να γνωρίζουν πώς να το κάνουν σωστά. Εξάλλου, η εισπνοή ατμού από πατάτες είναι μια πολύ ευεργετική και απλή μέθοδος θεραπείας. Εάν, μετά από διεξοδική εκτέλεση των διαδικασιών, η κατάσταση του άρρωστου δεν θέλει να βελτιωθεί με κανέναν τρόπο, αξίζει να επικοινωνήσετε με το νοσοκομείο. Σημαντικές επιπλοκές μπορεί να κρύβονται πίσω από την ασθένεια, η οποία ενέχει ισχυρή απειλή για τη ζωή. Θυμηθείτε, οποιαδήποτε θεραπεία στο σπίτι πρέπει να συντονίζεται με τον επαγγελματία υγείας σας..

Εισπνοή πατάτας

Πρώτες βοήθειες για κρυολογήματα, καταρροή, γρίπη μπορούν να παρέχονται από συνηθισμένες πατάτες.

Η εισπνοή με ατμό πατάτας, που πραγματοποιείται με τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, προάγει την ανάρρωση.

Τα οφέλη των εισπνοών πατάτας

Ο θερμός υγρός ατμός προκαλεί ροή αίματος στη βλεννογόνο του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, αραιώνει το φλέγμα και εξαλείφει τη συμφόρηση.

Η αναπνοή πατάτας είναι χρήσιμη για ρινική καταρροή, βήχα, βρογχίτιδα. Όταν βήχετε, η εισπνοή πατάτας ανακουφίζει το φλέγμα, ανακουφίζει το ανώτερο αναπνευστικό σύστημα.

Η εισπνοή πατάτας διευκολύνει την κατάσταση με καταρροή, μειώνει σημαντικά τον αριθμό των χαπιών που λαμβάνονται και φέρνει την ανάκαμψη πιο κοντά.

Η εισπνοή πατάτας είναι μια μέθοδος θεραπείας χωρίς φάρμακα, αυτό είναι το κύριο πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου θεραπείας βήχα, ρινικής καταρροής για κρυολογήματα χωρίς πυρετό.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η εισπνοή των πατατών θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση ενός ήπιου κρυολογήματος χωρίς φάρμακα, θα μαλακώσει έναν ξηρό βήχα και θα βελτιώσει την εκροή πτυέλων σε περίπτωση βρογχίτιδας..

Η διαδικασία πραγματοποιείται μόνο αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις από το καρδιαγγειακό σύστημα, κατά προτίμηση μετά από συμβουλή γιατρού.

Η θετική ιδιότητα μιας τέτοιας θεραπείας είναι η διαθεσιμότητα και η απλότητα της μεθόδου. Είναι εύκολο να κάνετε εισπνοή με πατάτες σε συνηθισμένες συνθήκες στο σπίτι, χρησιμοποιώντας τα διαθέσιμα μέσα.

Η βλάβη της εισπνοής με πατάτες

Ο υπερβολικά ζεστός ατμός μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα στον ρινοφαρυγγικό βλεννογόνο και την στοματική κοιλότητα. Η θερμοκρασία του ατμού δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 45-50 о С.

Οι ευεργετικές ιδιότητες του καυτού ατμού σε σχέση με τα μικρά παιδιά μπορούν να οδηγήσουν σε επιδείνωση της κατάστασης του παιδιού, απόφραξη (απόφραξη) των αεραγωγών.

Αυτό το φαινόμενο προκαλείται από το γεγονός ότι ο αυλός των βρόγχων, τα βρογχιόλια στα παιδιά είναι πολύ πιο στενό από ό, τι στους ενήλικες, το πρήξιμο της ιξώδους βλέννας κατά την εισπνοή υγρού ατμού το περιορίζει ακόμη περισσότερο, ακόμη και το εμποδίζει εντελώς.

Όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος απόφραξης των αεραγωγών.

Αντενδείξεις για εισπνοή ατμού

Η εισπνοή από πατάτες σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς. Η εισπνοή θερμού ατμού πραγματοποιείται μόνο σε κανονική θερμοκρασία.

Μην εισπνέετε πατάτες με ρινορραγίες. Η εισπνοή πατάτας αντενδείκνυται για πυώδεις διεργασίες στον ρινοφάρυγγα, παραρρινικούς κόλπους..

Δεν πρέπει να πραγματοποιείται εισπνοή ατμού για άτομα που πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακές παθήσεις, πνευμονία. Σε περίπτωση διαταραχών της εγκεφαλικής κυκλοφορίας, ασθενειών των αιμοφόρων αγγείων, εισπνοές ατμού συνιστάται να αντικαθίστανται από άλλες μεθόδους θεραπείας.

Για παιδιά κάτω των 7 ετών, η διαδικασία συνταγογραφείται από παιδίατρο. Μέχρι ένα έτος, απαγορεύεται η εισπνοή ατμού για ένα παιδί.

Μέθοδοι παρασκευής πατάτας

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι εισπνοής πατάτας..

Οι πατάτες βράζονται με στολές χωρίς ξεφλούδισμα, βρασμένοι κόνδυλοι, οι φλούδες πατάτας χρησιμοποιούνται, εισπνοές πραγματοποιούνται πάνω από το αφέψημα των κονδύλων.

Όλες αυτές οι μέθοδοι θα σας βοηθήσουν εάν σταματήσετε εντελώς το κάπνισμα, καθώς η νικοτίνη μειώνει τα αιμοφόρα αγγεία, παρεμβαίνει στη θεραπεία.

Πατάτες με φλούδα

Επιλέγονται μικρές πατάτες, πλένονται καλά. Στη συνέχεια, χωρίς να κόβουμε τη φλούδα, τοποθετούνται στο κάτω μέρος της κατσαρόλας και γεμίζουν με νερό έτσι ώστε να καλύπτει μόνο τους κονδύλους..

Μαγειρέψτε σε πολύ χαμηλή φωτιά μέχρι να εμφανιστεί η χαρακτηριστική μυρωδιά των βραστών πατατών. Αυτή η μέθοδος παρασκευής πατάτας για εισπνοή εξαλείφει την ανάγκη αποστράγγισης ζεστού νερού..

Βελτιώστε την υγεία σε περίπτωση εισπνοής κρυολογήματος πάνω από πατάτες βρασμένες με φλοιό βρώμης. Η διαδικασία αυξάνει τις προστατευτικές ιδιότητες του σώματος, βοηθάει στον βήχα, τον πονόλαιμο.

Βραστές πατάτες και ζωμός πατάτας

Αναπνέουμε συνήθως με κρύο πάνω από μια κατσαρόλα με αποφλοιωμένες βραστές πατάτες. Αρκεί να πάρετε 3-4 μεσαίου μεγέθους πατάτες, να τις βράσετε και αφήστε το βραστό νερό να κρυώσει λίγο.

Ο ζεστός ζωμός χύνεται ή χύνεται σε άλλο πιάτο. Ο ζωμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εισπνοή προσθέτοντας 1-2 σταγόνες λάδι ευκαλύπτου.

Φλούδα πατάτας

Οι φλούδες πατάτας χρησιμοποιούνται επίσης για εισπνοή. Οι καθαρισμοί πλένονται καλά, γεμίζουν με νερό, βράζονται. Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε φρέσκια φλούδα, μπορεί να προετοιμαστεί για μελλοντική χρήση.

Για το σκοπό αυτό, ο καθαρισμός δεν απορρίπτεται κατά τη διάρκεια του έτους, αλλά στεγνώνει και αποθηκεύεται..

Κατά τη διάρκεια επιδημιών γρίπης, κρυολογήματος, είναι εύκολο στη χρήση ως φαρμακευτικές πρώτες ύλες.

Η φλούδα πατάτας διατηρεί, και σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, ενισχύει ακόμη και τις φαρμακευτικές ιδιότητες κατά τη βλάστηση. Τα λάχανα πρέπει επίσης να πλένονται, να στεγνώνουν και να χρησιμοποιούνται όπως απαιτείται για τη θεραπεία.

Πώς να εισπνέετε πατάτες

Η εισπνοή ξεκινά 1-1,5 μετά το φαγητό. Μετά τη διαδικασία, το σώμα ξεκουράζεται.

Για 30-40 λεπτά δεν συνιστάται να ξαπλώνετε, να μιλάτε, να τρώτε, να πίνετε. Είναι καλύτερο να εισπνέετε πριν κοιμηθείτε..

Η διάρκεια της διαδικασίας καθορίζεται από την κατάσταση της υγείας, αλλά δεν υπερβαίνει τα 15 λεπτά. Με καλή ανοχή, η εισπνοή επιτρέπεται δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ..

Ο αριθμός εισπνοών μπορεί να αυξηθεί για ασθματικές προσβολές. Η θέρμανση με ατμό με πατάτες βοηθά στην καταπολέμηση του βήχα που προκαλεί προσβολή βρογχικού άσθματος.

Οι πατάτες τοποθετούνται στο κάτω μέρος μιας κατσαρόλας ή τοποθετούνται σε βραστήρα με στόμιο. Μια χοάνη εισάγεται στο στόμιο της τσαγιέρας, αναπνέουν πάνω από τις πατάτες με ξηρό βήχα, ρινική καταρροή, χωρίς να λυγίζουν πολύ χαμηλά, καλύπτοντας το κεφάλι τους με πετσέτα.

Πώς να αναπνέετε κατά την εισπνοή

Με καταρροή, προσπαθήστε να αναπνέετε από τη μύτη. Εναλλακτικά, κλείστε το ένα ρουθούνι και αναπνέετε από το άλλο.

Η εισπνοή πάνω από πατάτες με καταρροή δεν θα βοηθήσει εάν η φλεγμονή έχει περάσει από το στάδιο της καταρροής σε πυώδη μορφή και πυώδεις μάζες σχηματίζονται στη ρινική κοιλότητα. Σε αυτήν την περίπτωση, η θέρμανση με ατμό θα επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς και θα αυξήσει τον κίνδυνο επιπλοκών..

Με βρογχίτιδα, λαρυγγίτιδα, πονόλαιμο, βήχα, αναπνεύστε από το στόμα. Για κρυολόγημα, που συνοδεύεται από βήχα, καταρροή, αλλά χωρίς αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, χρησιμοποιείται εναλλακτική αναπνοή μέσω της μύτης και του στόματος.

Αυτή η αναπνοή ζεσταίνει εντελώς την άνω αναπνευστική οδό, ενυδατώνει, απαλύνει τον βήχα, ανακουφίζει από τον πονόλαιμο, τη βραχνάδα.

Εισπνοή με πατάτες και σόδα

Για εισπνοή με βρογχίτιδα, οι βραστές πατάτες χρησιμοποιούνται τόσο σε καθαρή μορφή όσο και με πρόσθετα.

Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, πασπαλίζετε τους βρασμένους κόνδυλους με μια πρέζα μαγειρικής σόδας και ζυμώνετε ελαφρά με ένα πιρούνι. Αναπνεύστε από το στόμα πάνω από ατμό για 3-5 λεπτά.

Αυτή η μέθοδος βοηθά επίσης με ρινική καταρροή, εισπνοή πατάτας και σόδα βοηθά στον καθαρισμό των ρινικών διόδων, βελτιώνει την εκροή βλέννας από τους παραρρινικούς κόλπους.

Η εισπνοή των πατατών με την προσθήκη σόδας και αλατιού θα ανακουφίσει τον ξηρό βήχα. Προστίθενται αλάτι και σόδα στην αρχή των βρασμένων πατατών. Ο ζωμός στραγγίζεται, οι πατάτες για εισπνοή ζυμώνονται.

Η εισπνοή με ατμό με πατάτες βοηθάει στο κρυολόγημα, την ιγμορίτιδα, τη βρογχίτιδα, τη γρίπη, το άσθμα Όταν η λοίμωξη εξαπλώνεται στην κάτω αναπνευστική οδό, με πνευμονία, η εισπνοή ατμού δεν χρησιμοποιείται για θεραπεία.

Πώς να αναπνέετε σωστά πάνω από πατάτες όταν βήχετε

Ο σπασμός των βρόγχων είναι ένα σύμπτωμα πολλών ασθενειών που προκαλούν φλεγμονή του αναπνευστικού συστήματος. Με μη παραγωγικό βήχα, είναι συνηθισμένο να συνταγογραφείται θεραπεία με στόχο την αραίωση και την απέκκριση των πτυέλων. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να μην πειραματιστούν με θεραπείες. Αλλά οι περισσότεροι ασθενείς προτιμούν να αναπνέουν πατάτες όταν βήχουν..

Με κρύο, συχνά εμφανίζεται μια βουλωμένη μύτη και ένας επώδυνος σπασμός των βρόγχων. Οι επιθέσεις βασανίζουν τον ασθενή, ειδικά κατά τη διάρκεια της νύχτας. Δεν βιάζονται όλοι οι άνθρωποι να πάνε στο ιατρείο, προτιμούν να μένουν στο σπίτι και να εισπνέουν πατάτες. Αυτή η μέθοδος είναι γνωστή από την αρχαιότητα. Ήρθε η ώρα να καταλάβετε εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε μεθόδους θεραπείας "γιαγιά" ή μια τέτοια διαδικασία μπορεί να είναι επικίνδυνη για το σώμα.

Τα οφέλη του ατμού πατάτας

Πώς ξεκίνησε αυτή η θεραπεία; Παλαιότερα, οι άνθρωποι δεν είχαν την ευκαιρία να χρησιμοποιήσουν φάρμακα για κρυολογήματα. Η θεραπεία πραγματοποιήθηκε από θεραπευτές και παραδοσιακούς θεραπευτές, οι οποίοι συχνά χρησιμοποιούσαν φυτά και λουλούδια για να δημιουργήσουν αποτελεσματικά φάρμακα. Η εισπνοή πατάτας είναι ο παλαιότερος τρόπος για να απαλλαγείτε από το φλέγμα στους πνεύμονες. Εάν συνδυάσετε σωστά τη διαδικασία με θεραπεία από γιατρό, τότε το αποτέλεσμα σίγουρα θα είναι θετικό..

Μετά από μια τέτοια εισπνοή, οι ρινικοί κόλποι καθαρίζονται και οι βλεννογόνοι σχηματισμοί αρχίζουν να βγαίνουν από τους βρόγχους. Γιατί η εισπνοή πατάτας μπορεί να βοηθήσει κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος; Για παιδιά και ενήλικες, αυτή η τεχνική θεραπείας είναι χρήσιμη λόγω του περιεχομένου των ακόλουθων συστατικών σε ζευγάρια:

  • διπροπυλενογλυκόλη - ενισχύει τις μεταβολικές διεργασίες σε ολόκληρο το σύστημα του σώματος.
  • αιθυλική αλκοόλη - παρέχει ένα φαινόμενο θέρμανσης των διαχωρισμένων οργάνων που είναι υπεύθυνα για την ανθρώπινη αναπνοή. Λόγω αυτού, η ροή του αίματος ομαλοποιείται και οι ιοί και τα βακτήρια απομακρύνονται.
  • τετραδεκανίου - ανακουφίζει το πρήξιμο, ανακουφίζει τους πνεύμονες από τη στασιμότητα των βλεννογόνων σχηματισμών.

Πολλοί ασθενείς αρχίζουν να αναπνέουν πατάτες με ρινική καταρροή και βρογχόσπασμο. Η διαδικασία είναι πραγματικά χρήσιμη, καθώς ο ατμός καλύπτει μια μεγάλη περιοχή, καλύπτοντας τα τοιχώματα του αναπνευστικού συστήματος. Η υγρασία που σχηματίζεται σε σταγονίδια που εναποτίθενται στους πνεύμονες και τους βρόγχους βοηθά στην καταπραϋντική κρίση.

Η αναπνοή πατάτας όταν βήχετε είναι ακόμα χρήσιμη λόγω του γεγονότος ότι βλαβερές μικροοργανισμοί βγαίνουν μαζί με πτύελα. Επομένως, συνιστάται στους θεραπευτές να καταφεύγουν σε αυτήν τη μέθοδο παραδοσιακής ιατρικής. Αφού αναπνέετε πατάτες, θα παρατηρήσετε ότι το γαργάλημα στο λαιμό έχει περάσει και οι επιθέσεις γίνονται λιγότερο συχνές..

Εισπνοή με πατάτες κατά το βήχα: αντενδείξεις για

Οποιεσδήποτε διαδικασίες έχουν αντενδείξεις. Πριν πραγματοποιήσετε εισπνοή με πατάτες, θα πρέπει να μάθετε για ποιον μπορεί να βλάψει αυτή η μέθοδος θεραπείας:

  • υπερτασικοί ασθενείς
  • άτομα με λεπτά τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.
  • κατά την ανίχνευση της ιγμορίτιδας
  • κατά τη διάρκεια της πνευμονίας
  • παιδιά κάτω των τριών ετών.

Οι πατάτες για κρύο βοηθούν πραγματικά, αλλά δεν μπορείτε να κάνετε τη διαδικασία κατά τη διάρκεια της πυώδους απόρριψης. Με ιγμορίτιδα, μπορείτε να βλάψετε μόνο το σώμα. Λόγω της προθέρμανσης, η ροή του αίματος θα αυξηθεί, μια λοίμωξη από την περιοχή των κόλπων θα εξαπλωθεί σε όλο το σώμα.

Τα οφέλη και οι βλάβες της διαδικασίας για τα παιδιά

Η εισπνοή πατάτας φαίνεται να είναι μια ασφαλής διαδικασία. Είναι εύκολο να προετοιμάσετε ένα λαϊκό φάρμακο από έναν κόνδυλο - απλά πρέπει να μαγειρέψετε λαχανικά και να καθίσετε άνετα κάτω από την κουβέρτα. Αλλά η διαδικασία μπορεί να βλάψει τα μωρά. Όταν αναπνέουμε ζεστό ατμό, τα πτύελα αρχίζουν να φεύγουν ενεργά από τους πνεύμονες, αλλά ταυτόχρονα αυξάνεται το μέγεθός του.

Φυσιολογικά, η διάμετρος του αναπνευστικού αυλού σε ένα παιδί κάτω των τριών ετών είναι ασήμαντη. Επομένως, η εισπνοή ατμού πατάτας μπορεί να προκαλέσει πνιγμό. Όσο νεότερη είναι η ηλικία του νεαρού ασθενούς, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος εμφάνισης οιδήματος και επίθεσης δύσπνοιας.

Είναι σημαντικό να εξηγήσετε στο παιδί σας πώς να αναπνέει πατάτες. Οι γονείς πρέπει να καταλάβουν πόσο διαρκεί η διαδικασία για να είναι θετικό το αποτέλεσμα. Πώς να χρησιμοποιήσετε μια λαϊκή θεραπεία, πρέπει να ρωτήσετε τον παιδίατρό σας. Ένας έμπειρος ειδικός θα σας πει λεπτομερώς πώς πραγματοποιείται η θεραπεία με ατμό πατάτας.

Είναι δυνατόν να αναπνέετε πατάτες σε θερμοκρασία

Η εισπνοή στο σπίτι είναι μια προσιτή θεραπεία που μπορεί να ανακουφίσει την κατάσταση του ασθενούς. Η αναπνοή ατμού και εξόδου δεν είναι δύσκολη, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε μερικά από τα χαρακτηριστικά της θεραπείας. Ειδικότερα, σχετικά με τα χαρακτηριστικά του σώματός σας. Είναι αδύνατο να πούμε με βεβαιότητα εάν η εισπνοή πατάτας μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες. Αλλά εάν μετά τη διαδικασία εμφανιστούν κόκκινα σημεία στο δέρμα ή το άτομο άρχισε να πνιγεί, τότε δεν πρέπει να συνεχίσετε τη θεραπεία.

Εισπνοή πατάτας βήχα

Τα οφέλη και οι βλάβες της εισπνοής πατάτας

Η διαδικασία έχει έναν αριθμό θετικών ιδιοτήτων:

  • Τα σωματίδια ατμού προάγουν την κυκλοφορία του αίματος στη βλεννογόνο των αναπνευστικών οργάνων, βοηθούν στη ρευστοποίηση της ιξώδους βλέννας, σκοτώνουν τις στάσιμες συσσωρεύσεις.
  • Η εισπνοή πάνω από ένα ριζικό λαχανικό είναι μια καλή επιλογή θεραπείας χωρίς τη χρήση φαρμάκων. Αυτό είναι ένα από τα σημαντικότερα πλεονεκτήματα στη θεραπεία της ρινίτιδας, της αμυγδαλίτιδας..
  • Η εισπνοή είναι ευεργετική για καταρροή, βρογχικό άσθμα και βήχα. Βοηθούν στην αφαίρεση βλέννας, καθαρίζουν τα ανώτερα αναπνευστικά όργανα.
  • Ανακουφίζει σημαντικά την κατάσταση του σώματος με καταρροή, μειώνει την ποσότητα των φαρμάκων που καταναλώνονται και φέρνει τη στιγμή της ανάρρωσης πιο κοντά.
  • Προωθήστε τη θέρμανση του ρινοφάρυγγα, αφαιρέστε δυσάρεστα γαργάλημα και βραχνάδα στο λαιμό.
  • Η εισπνοή βοηθά τις έγκυες γυναίκες στην καταπολέμηση του κρυολογήματος, στην ανακούφιση του ξηρού βήχα.
  • Οι διαδικασίες είναι προσιτές και απλές, μπορούν να γίνουν στο σπίτι χωρίς ιατρική εκπαίδευση.
  • Η θεραπεία δεν έχει μόνο ευεργετικά αποτελέσματα, αλλά και επιβλαβή. Πιθανές επιπλοκές:

Αυτό που είναι καλό για τους ενήλικες μπορεί να βλάψει τα μικρά παιδιά. Η κατάσταση της υγείας θα επιδεινωθεί, θα υπάρξει επικάλυψη των αναπνευστικών οργάνων. Αυτό οφείλεται στο στενό αυλό μεταξύ των βρόγχων και των βρογχιολιών. Όταν εισπνέεται ο ατμός, τα πτύελα διογκώνονται, ο αυλός στενεύει ακόμη περισσότερο. Μερικές φορές αλληλεπικαλύπτεται εντελώς.

Στην πραγματικότητα, η διαδικασία έχει ισχυρή επιστημονική βάση και το θετικό της αποτέλεσμα οφείλεται στην ενυδατική επίδραση του καυτού ατμού. Αυτός, διεισδύοντας στο αναπνευστικό σύστημα, οδηγεί σε:

  • μαλάκωμα και πρήξιμο φλέγματος
  • ενυδάτωση των βλεννογόνων.
  • εξάλειψη του ερεθισμού στο λαιμό κ.λπ..

Επίσης, ο ζεστός ατμός βοηθά στην επιτάχυνση της κυκλοφορίας του αίματος, λόγω του οποίου περισσότερα ανοσοκύτταρα φτάνουν στο σημείο της φλεγμονής..

Έτσι, η διαδικασία είναι αποτελεσματική για ξηρό, επώδυνο βήχα και πονόλαιμο. Θα βοηθήσει επίσης στην αντιμετώπιση του πιο κοινού συμπτώματος του ARVI, όπως η ρινίτιδα..

Οι ερευνητές έχουν αποδείξει ότι οι πατάτες περιέχουν ουσίες που χρησιμοποιούνται στη φαρμακολογία για την παρασκευή φαρμάκων.

Ο ατμός που απελευθερώνεται από τη ρίζα περιλαμβάνει:

  1. Τετραδεκανάν.
  2. Αιθανόλη.
  3. Διπροπυλενογλυκόλη.

Όταν εισέρχεται στην αναπνευστική οδό, ο ατμός κατακαθίζεται στις ρινικές διόδους και στους βλεννογόνους, μαλακώνει, ομαλοποιώντας έτσι τις μεταβολικές διαδικασίες, εξαλείφοντας το πρήξιμο και αφαιρώντας τη συσσωρευμένη βλέννα. Αυτή η διαδικασία ενδείκνυται για τις ακόλουθες παθολογίες:

  • βρογχίτιδα;
  • ρινίτιδα
  • αμυγδαλίτιδα;
  • αλλεργίες
  • βρογχικό άσθμα;
  • ιγμορίτιδα.

Η εισπνοή από πατάτες σας επιτρέπει να μειώσετε τον χρόνο θεραπείας με φάρμακα, καθώς τα δραστικά συστατικά του έχουν ενεργό επίδραση στην φλεγμονώδη εστίαση με:

  • απορρόφηση βλέννας και φλέγματος
  • εξάλειψη πρήξιμο, μείωση της φλεγμονώδους διαδικασίας.
  • ανακούφιση των σπασμών κατά τον βήχα.
  • ενυδατικό βλεννογόνο.

Παρά την ασφάλεια και τα οφέλη των λαϊκών μεθόδων, οι πατάτες βήχα αντενδείκνυται για τα ακόλουθα:

  • σε υψηλή θερμοκρασία, η διαδικασία δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί, καθώς θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση.
  • τυχόν ρινορραγίες, πυώδεις διεργασίες του ρινοφάρυγγα και παραρρινικών κόλπων.
  • πνευμονία
  • παραβίαση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας
  • υπέρταση;
  • χρόνια καρδιακή νόσο
  • παιδιά κάτω των 3 ετών
  • πονόλαιμος.

Όταν εισπνέεται ζεστός, υγραμένος ατμός, οι αυλοί στενεύουν, οι οποίοι επικαλύπτουν τους βρόγχους.

Ποια είναι η χρήση της εισπνοής πατάτας για να αναπνέετε πατάτες για κρυολογήματα

σε περίπτωση κρυολογήματος και πόνου στα δόντια, η εισπνοή του ατμού της πατάτας είναι καλή. Συμπίεση που αποτελείται από πουρέ πατάτας (ζεστό) εκτός από πονόλαιμο και από βήχα. Πώς να κάνετε σωστά την εισπνοή της πατάτας; Εδώ είναι μερικές παλιές συνταγές. Παίρνουμε μικρές πατάτες, κονδύλους με λάχανα και ακόμη και φλούδες πατάτας είναι επίσης κατάλληλοι. Μαγειρέψτε μέχρι να εμφανιστεί η τυπική γεύση πατάτας σε λίγο νερό στον ατμό. Λυγίζουμε πάνω από το ταψί και εισπνέουμε τον ατμό για 10-15 λεπτά. Εάν οι φλεγμονώδεις διεργασίες είναι οξείες, τότε εισπνέουμε το πρωί και το βράδυ. Εάν ένα άτομο δεν ανέχεται εισπνοές, τότε εφαρμόζουμε πολτοποιημένους ζεστούς κονδύλους μαγειρεμένους σε φλούδα στο άνω στήθος και πίσω με τον τρόπο μιας συμπίεσης θέρμανσης. Για τους σκοπούς αυτούς, ετοιμάζουμε ένα βάμμα βλαστών σε αλκοόλη 70-80 βαθμών. Ένα ποτήρι ψιλοκομμένο βλαστάρι (χρησιμοποιούνται βολβοί βλαστημένων ελατηρίων) για 300 γραμμάρια αλκοόλ. Τρίβουμε το πάνω μέρος του στήθους και την πλάτη με βάμμα για βήχα και άλλα κρυολογήματα.

Λένα Ν

Δεν πρόκειται για πατάτες, αλλά για ζεστό αέρα, που εισέρχεται και σκοτώνει μικρόβια και, επιπλέον, ξεχωριστά μικροστοιχεία από ένα επιπλέον προϊόν, στην περίπτωση αυτή - πατάτες. Καλύτερη εισπνοή με ευκάλυπτο, χαμομήλι. Η εισπνοή με αλάτι και σόδα είναι επίσης καλή (σε βραστό νερό, μια κουταλιά αλάτι και μια κουταλιά σόδα).

Κρύα θεραπεία με εισπνοή με πατάτες

Στην περίπτωση που ένα άτομο αρχίζει να παρατηρεί ότι ένα κρυολόγημα αναπτύσσεται σταδιακά στο σώμα του, δεν αξίζει να ξεκινήσετε τη θεραπεία με φάρμακα, επειδή ορισμένες λαϊκές μέθοδοι είναι πιο αποτελεσματικές και ασφαλέστερες. Η εισπνοή πατάτας χρησιμοποιείται συχνά για αυτούς τους σκοπούς, επειδή είναι γνωστό ότι οι ατμοί πατάτας έχουν θεραπευτική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα, ωστόσο, μια τέτοια θεραπευτική θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο υπό κανονική θερμοκρασία σώματος.

Πώς να θεραπεύσετε?

Συνιστάται να αναπνέετε πατάτες κατά τη διάρκεια βήχα ή ρινικής καταρροής, καθώς οι ατμοί αυτού του λαχανικού ζεσταίνουν καλά τις βλεννογόνους του ρινοφάρυγγα και άλλες αναπνευστικές οδούς, επιτρέποντας την ταχύτερη αποβολή της φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα. Μετά τη διαδικασία, μπορείτε να δείτε πώς ο πόνος στο λαιμό έχει εξαφανιστεί και ο βήχας έχει μειωθεί.

Προκειμένου μια τέτοια μέθοδος θεραπείας να ωφελήσει ένα εξασθενημένο σώμα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να κάνετε εισπνοή με πατάτες. Η συμμόρφωση με όλους τους κανόνες σάς επιτρέπει να έχετε το μέγιστο αποτέλεσμα από τη θεραπευτική διαδικασία

Είναι σημαντικό να ακολουθείτε αυτές τις συστάσεις όταν εισπνέετε:

Οι πατάτες για βήχα ή ρινική καταρροή πρέπει να μαγειρεύονται στο ίδιο μέγεθος έτσι ώστε ο βαθμός ετοιμότητας του λαχανικού να είναι ο ίδιος · δεν χρειάζονται βραστές ή ωμές πατάτες κατά τη διάρκεια της θεραπείας
Συνιστάται να χρησιμοποιείται ένα μέσο ή μικρό λαχανικό για τη διαδικασία · είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιείτε μεγάλους κόνδυλους.
Όταν κάνετε εισπνοή με πατάτες, είναι σημαντικό να μην τρέχετε κρύο αέρα κάτω από την κουβέρτα, ωστόσο, πρέπει να προσέχετε κατά την εισπνοή ζεστού ατμού. Ιδιαίτερα προσεκτικά, η διαδικασία θα πρέπει να διεξάγεται για τους ασθενείς που πάσχουν από υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση, καθώς και άλλες διαταραχές του κυκλοφορικού..
Σε αυτήν την περίπτωση, είναι καλύτερο να αφήσετε ένα μικρό κενό για αέρα, τότε θα είναι ασφαλέστερο να αναπνέετε πάνω από τις πατάτες κατά τη διάρκεια μύτης ή βήχα..

Αξίζει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην επιλογή μιας κουβέρτας που θα χρησιμοποιηθεί κατά την εισπνοή από πατάτες. Εάν ένα άτομο πάσχει από αλλεργίες, αξίζει κατηγορηματικά να εξαιρείται η χρήση μιας μάλλινης κουβέρτας.
Σε αυτήν την περίπτωση, είναι προτιμότερο να πάρετε μια συνθετική κουβέρτα τοποθετώντας την σε βαμβακερό κάλυμμα ή κάλυμμα από πάπλωμα
Ταυτόχρονα, για να επιτευχθεί το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα, είναι σημαντικό η κουβέρτα να είναι αρκετά ζεστή και αρκετά παχιά..
Η διαδικασία πραγματοποιείται καλύτερα στο κρεβάτι, καλύπτεται με μια κουβέρτα, το κύριο πράγμα είναι να ρυθμίσετε σωστά το τηγάνι για να εισπνεύσετε πατάτες όταν έχετε βήχα ή ρινική καταρροή. Για τη διαδικασία θεραπείας, πρέπει να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων, πρέπει να καλύψετε το κρεβάτι με μια κουβέρτα, να πάρετε μια κουβέρτα για τον εαυτό σας και για το τηγάνι, μια βάση κάτω κατσαρόλα και μαντήλι

Εάν η θεραπεία είναι για κορίτσια, τα μαλλιά πρέπει να συλλέγονται.

Για να εκτελέσετε τη θεραπεία, πρέπει να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων, πρέπει να φτιάξετε το κρεβάτι με μια κουβέρτα, να πάρετε μια κουβέρτα για τον εαυτό σας και για το τηγάνι, τηγάνι και ένα μαντήλι. Εάν η θεραπεία είναι για κορίτσια, τα μαλλιά πρέπει να συλλέγονται.

Πώς να αναπνεύσετε σωστά?

Έχοντας προετοιμάσει όλα τα απαραίτητα για εισπνοή με πατάτες, μπορείτε να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Για να μεγιστοποιήσετε το αποτέλεσμα της θεραπείας, πρέπει να είστε σε θέση να αναπνέετε σωστά τον ατμό των πατατών. Δεν μπορείτε να πάρετε πολύ βαθιές και γρήγορες αναπνοές, απαγορεύεται επίσης αυστηρά να τραβήξετε ατμό με ξαφνικές κινήσεις. Σε περίπτωση σοβαρής ρινικής συμφόρησης, είναι απαραίτητο να αναπνέετε εναλλάξ με δύο ρουθούνια, για αυτό πρέπει να κλείσετε τη μία πλευρά με το δάχτυλό σας, να πάρετε αρκετές ομαλές αναπνοές και, στη συνέχεια, να πάτε στο άλλο ρουθούνι. Εάν ο ασθενής ανησυχεί ταυτόχρονα για ρινική συμφόρηση ή ρινική καταρροή και πονόλαιμο, πρέπει να κάνετε 2-3 αναπνοές μέσω της μύτης και στη συνέχεια να εκπνεύσετε τον αέρα μέσω του στόματος. Μετά από αυτό, κάντε το αντίθετο: εισπνεύστε από το στόμα, εκπνεύστε μέσω της μύτης.

Έχοντας εισπνεύσει πατάτες με κρύο για αρκετές ημέρες στη σειρά, μπορείτε να απαλλαγείτε από το κρύο πολύ πιο γρήγορα. Μετά τη διαδικασία, οι πατάτες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μασάζ, ζυμώνεται, προστίθενται μερικές κουταλιές αλκοόλ, στη συνέχεια όλα τυλίγονται σε μια σακούλα, η συμπίεση πρέπει να εφαρμοστεί στους βρόγχους ή στο λαιμό για 10 λεπτά.

Μπορείτε να εισπνεύσετε με ασφάλεια πατάτες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς ο ατμός αυτού του λαχανικού έχει ευεργετική επίδραση στο εξασθενημένο σώμα της μητέρας και δεν θα βλάψει το παιδί.

Έχουμε και πάλι ένα επιχείρημα. Πώς να αναπνέετε σωστά τις πατάτες

Πέτροβα

Στραγγίστε το νερό, αναπνέετε με πουρέ πατάτας, καλύπτοντας το κεφάλι σας με μια πετσέτα, μια κουβέρτα δεν είναι απαραίτητη εδώ. Το λάδι επίσης δεν είναι σαφές γιατί. Προστίθεται στην εισπνοή νερού. Δηλαδή, είτε πατάτες, ως λαϊκό φάρμακο, ή βούτυρο. Ναι, μην καίτε τον εαυτό σας κατά την εισπνοή, δεν πρόκειται για θερμοκρασία, αλλά για βαθιά θέρμανση.

Λάρισα Μελένκοβα

βράζουμε τις πατάτες με αλάτι. ΑΠΕΝΕΡΓΕΙΤΕ το νερό. Αναπνεύστε στεγνό. πορθμείο
Εάν δεν βήξει καλά το λαιμό του, 1 ώρα μαγειρικής σόδας για 1 λίτρο βραστό νερό. Μην πηγαίνετε κάτω από τα καλύμματα. Αναπνεύστε - το αλκαλικό περιβάλλον υγροποιεί το φλέγμα.

meredith *****

καλά, όσο θυμάμαι, κατά τη γνώμη μου, να στραγγίξει το νερό, όπως έγραψες, να πολτοποιήσουμε και να αναπνέουμε τον ατμό των πατατών και φροντίστε να καθίσετε κάτω από τα καλύμματα)))

Boneset

Αναπνέουν πάντα πατάτες χωρίς νερό και στη συνέχεια τις έτρωγαν, αλλά τα αιθέρια έλαια στάζουν στο νερό. Ο σύζυγος ανάμιξε τα πάντα σε ένα, αφήστε τον να φάει αυτές τις πατάτες αργότερα... :-)

Ιρίνα Φίλιπποβα

Η μητέρα μου με αντιμετώπισε: Βράζουμε τις πατάτες με τις στολές τους πριν αρχίσουν να διαλύονται. Το νερό δεν θα στραγγίσει εντελώς. Η πατάτα θα κρυώσει ελαφρώς, ώστε να μην κάψετε τον εαυτό σας και κάτω από την κουβέρτα, να αναπνέετε από το στόμα σας.
Περαστικά))))))))))
Έτσι, αποδεικνύεται ότι μπορείτε να το κάνετε με διαφορετικούς τρόπους!)))))))) Σχεδίαση.
Και το κάνετε αυτό σήμερα και αύριο θα είναι διαφορετικό.

Έλενα Βισνιάκοβα

το νερό αποστραγγίζεται, καλύπτεσαι με μια κουβέρτα και αναπνέεις
αν και δεν σας συμβουλεύω να αναπνέετε καθόλου, δεν θα γίνει καλύτερα, αλλά μόνο χειρότερα
ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. όταν η θερμοκρασία είναι αδύνατη να αναπνέει

φυσικά ζυμώστε! περιμένετε - να κρυώσει λίγο - καλύψτε τον εαυτό σας - αλλά όχι με μια κουβέρτα, αλλά τουλάχιστον με μια πετσέτα
από ρινική καταρροή - εάν δεν υπάρχει αλλεργία στο μέλι - τότε λιπάνετε μεταξύ των φρυδιών και της ίδιας της μύτης! σύμφωνα με τον Vanga-
το αριστερό χέρι στο μέτωπο και τη μύτη (η μέση του σκάφους πρέπει να καλύπτει τη μύτη) και η παλάμη του δεξιού χεριού στο ηλιακό πλέγμα,
Και η καλύτερη θεραπεία είναι εάν είστε νέοι -100 γραμμάρια ζεστό κρασί και ένα «μπουκάλι ζεστό νερό» (ελεγμένο!)
και το μασάζ βοηθά πολύ καλά στην πλάτη
και τα πόδια του μοσχαριού πίσω - αλέστε καλά

Ιρίνκα

Πλύνετε καλά τις πατάτες, βάλτε τις στη φωτιά όταν βράσουν, φτιάξτε τη φωτιά πιο ήσυχη, μετά από 5 λεπτά, κάμψτε πάνω από το τηγάνι, καλύψτε με μια πετσέτα (απαλά __ με φωτιά) και εισπνεύστε με τη μύτη σας, εκπνεύστε με το στόμα σας (αρκετές φορές), και, αντίθετα, εισπνεύστε με το στόμα σας και εκπνεύστε με τη μύτη σας. 10 λεπτά είναι αρκετά. Καθαρίστε τη μύτη, βήχα, στάγδην μύτη και πιείτε ζεστό φαρμακευτικό τσάι

Κάντε τα όλα τη νύχτα! Οι μαγειρεμένες πατάτες μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως συμπίεση στο στήθος (προσέξτε!) ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΥΓΕΙΑ!

Γενικές συστάσεις

Εκτός από την εισπνοή, θα πρέπει να τηρείτε τις συστάσεις για το γενικό σχήμα:

  • Η κατανάλωση πολλών υγρών βοηθά στην επιτάχυνση της αποβολής τοξινών από το σώμα, μειώνοντας έτσι τη σοβαρότητα του συνδρόμου δηλητηρίασης, τη μείωση της υπερθερμίας.
  • Η ανάπαυση στο κρεβάτι απαιτείται για την αποκατάσταση των εσωτερικών δυνάμεων του σώματος.
  • Πλήρης διατροφή με εξαίρεση τα λιπαρά, τηγανητά τρόφιμα, τα πικάντικα τρόφιμα. Η θρεπτική διατροφή πρέπει να επεκταθεί όσο το δυνατόν περισσότερο με βιταμίνες, πρωτεΐνες, γαλακτοκομικά προϊόντα.
  • Τακτικός αερισμός του δωματίου, υγρός καθαρισμός.
  • Χρησιμοποιώντας έναν υγραντήρα.
  • Επαρκής ύπνος, εξάλειψη της επίδρασης του στρες.
  • Εάν εμφανιστεί πονόλαιμος, γαργάρες με αντισηπτικά διαλύματα..
  • Οι συμπιέσεις (ημι-αλκοολικές) αποδεικνύονται επίσης ότι βελτιώνουν την εκφόρτιση των πτυέλων..
  • Τα φυτικά αφέψημα θα βοηθήσουν στη μείωση της σοβαρότητας της φλεγμονώδους διαδικασίας, στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Η χρήση μελιού επιτρέπει όχι μόνο την αύξηση της άμυνας, αλλά και την ηρεμία του νευρικού συστήματος. Συνιστάται η λήψη μελιού τη νύχτα.

Χάρη σε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από τις εκδηλώσεις του κρυολογήματος χωρίς τη χρήση ναρκωτικών. Για να επιτευχθεί ένα γρήγορο θεραπευτικό αποτέλεσμα, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει όσο το δυνατόν νωρίτερα..

Πώς να εισπνέετε πατάτες για ένα παιδί

Πολλοί τείνουν να εγκαταλείπουν τα χημικά φάρμακα υπέρ των φυσικών. Επομένως, όταν ένα παιδί έχει κρυολόγημα, οι εισπνοές έρχονται αμέσως στο μυαλό, όπως στην παιδική ηλικία μας δόθηκαν.

Αλλά με όλη την φαινομενική ασφάλεια, είναι καλύτερο να τα εγκαταλείψουμε και να επιλέξουμε πιο σύγχρονες μεθόδους για τη θεραπεία των παιδιών, ειδικά την προσχολική ηλικία.

Υπάρχει πάντα κίνδυνος εγκαυμάτων όταν χρησιμοποιείτε ζεστά αντικείμενα. Και, δεδομένης της ανησυχίας των μικρών παιδιών, αυτός ο κίνδυνος αυξάνεται αρκετές φορές.

Επιπλέον, κατά τη θεραπεία παιδιών, είναι δύσκολο να υπολογιστεί σωστά η στιγμή που μπορεί να γίνει ήδη εισπνοή, καθώς οι βλεννογόνοι μεμβράνες των μωρών είναι πολύ λεπτότερες και πιο ευαίσθητες από αυτές των ενηλίκων..

Επομένως, η χρήση πολύ ζεστού ατμού μπορεί να κάψει τους βλεννογόνους της αναπνευστικής οδού..

Έτσι, οι εισπνοές πατάτας απαγορεύονται αυστηρά για μωρά και παιδιά κάτω των 6 ετών. Σε τέτοιες περιπτώσεις, προτιμάται οι νεφελοποιητές (σύγχρονες ασφαλείς συσκευές) και η εισπνοή με μεταλλικό νερό.

Από πόσα χρόνια είναι δυνατή η χρήση διαδικασιών ατμού για κάθε παιδί καθορίζεται ξεχωριστά, λαμβάνοντας υπόψη το επίπεδο ανάπτυξής του, την επίγνωση, την επιμονή, την κατανόηση του κινδύνου και την ανάγκη για θεραπεία. Γενικά, συνιστάται στα παιδιά να κάνουν εισπνοή ατμού από 1 έως 5 λεπτά, εφήβους - 6-8 λεπτά, αλλά σε κάθε περίπτωση πραγματοποιούνται μόνο υπό την επίβλεψη των γονιών τους

Γενικά, συνιστάται στα παιδιά να κάνουν εισπνοή ατμού από 1 έως 5 λεπτά, εφήβους - 6-8 λεπτά, αλλά σε κάθε περίπτωση πραγματοποιούνται μόνο υπό την επίβλεψη των γονιών τους.

Για να βοηθήσετε τους γονείς:

Χρήσιμες συνταγές για εισπνοή ξηρού βήχα

Στη λαϊκή πρακτική, υπάρχουν πολλές συνταγές για το μαγείρεμα πατάτας για τη θεραπεία του βήχα. Τα πιο αποτελεσματικά από αυτά θεωρούνται:

  • Εισπνοή πατάτας. Για να τα προετοιμάσετε, θα πρέπει να πάρετε αρκετές μεγάλες πατάτες, να τις ξεφλουδίσετε και να τις βράσετε. Μετά από αυτό, θα πρέπει να στραγγίξετε όλο το νερό από έναν τέτοιο ζωμό και να ζυμώσετε τις πατάτες λίγο. Στη συνέχεια, πρέπει να λυγίσετε πάνω από το δοχείο με πατάτες, να καλύψετε το κεφάλι και το δοχείο με μια πετσέτα και να αναπνέετε τους ατμούς της πατάτας. Συνιστάται να εκτελέσετε μια τέτοια διαδικασία, η οποία βοηθά στον καθαρισμό των βρόγχων, 4 φορές την ημέρα για 15 λεπτά, μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο από παιδιά όσο και από ενήλικες..
  • Συμπίεση πατάτας. Για να το προετοιμάσετε, θα χρειαστεί να πάρετε μια μεγάλη πατάτα στο δέρμα, στη συνέχεια να τη βράσετε, να την τυλίξετε με τυροκομείο και να την τρίψετε λίγο, ώστε να πάρετε μια επίπεδη τούρτα πατάτας. Αυτό το κέικ πρέπει να τοποθετηθεί στο στήθος όλη τη νύχτα. Αυτή η μέθοδος θεραπείας θα είναι αποτελεσματική για την πνευμονία, τη βρογχίτιδα και μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για κοκκύτη μετά από σύσταση του γιατρού σας..
  • Θεραπευτικό ζωμό. Για να την προετοιμάσετε, εκτός από μια μεγάλη αποφλοιωμένη πατάτα, χρειάζεστε επίσης ένα κρεμμύδι, ένα μήλο και ένα λίτρο νερό. Όλα αυτά τα συστατικά θα πρέπει να βράσουν σε μια κατσαρόλα έτσι ώστε το μισό νερό να βράσει και στη συνέχεια να στραγγίξει το ζωμό και να του δώσει στον κουταλάκι του γλυκού ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα..
  • Παιδική κομπρέσα. Για αυτό, θα πρέπει να πάρετε τρεις μεγάλες πατάτες, να τις βράσετε, ναρέ, και στη συνέχεια να αναμίξετε με μια κουταλιά της σούπας ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο, προσθέστε 1/4 φλιτζάνι αλεύρι και ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη μουστάρδας και μέλι. Μια τέτοια συμπίεση πρέπει να τοποθετηθεί για μια ώρα για ένα παιδί,

Πριν από τη χρήση αυτής ή αυτής της συνταγής για βραστές πατάτες για τη θεραπεία του βήχα, βεβαιωθείτε ότι ο ασθενής δεν έχει υψηλό πυρετό (διαφορετικά, συμπιέσεις, καθώς και οι εισπνοές θα αντενδείκνυνται για αυτόν), καθώς και αλλεργίες σε ορισμένα συστατικά που χρησιμοποιούνται, για παράδειγμα, για φτιάχνοντας τορτίγια πατάτας.

Μόνο αφού είστε σίγουροι για αυτό μπορείτε να ξεκινήσετε τη θεραπεία με πατάτες..

Δοκιμή: Ο τρόπος ζωής σας προκαλεί πνευμονική νόσο;

ολοκληρώθηκαν από 20 εργασίες

Πληροφορίες

Δεδομένου ότι σχεδόν όλοι μας ζούμε σε πόλεις με πολύ δυσμενείς συνθήκες για την υγεία, και εκτός από αυτό έχουμε τον λάθος τρόπο ζωής, αυτό το θέμα είναι πολύ σχετικό προς το παρόν. Εκτελούμε πολλές ενέργειες, ή αντίστροφα - είμαστε ανενεργοί, χωρίς να σκεφτόμαστε τις συνέπειες για το σώμα μας. Η ζωή μας είναι ανάσα, χωρίς αυτήν δεν μπορούμε να ζήσουμε ούτε λίγα λεπτά. Αυτή η δοκιμή θα σας επιτρέψει να προσδιορίσετε εάν ο τρόπος ζωής σας μπορεί να προκαλέσει πνευμονική νόσο, καθώς και να σας βοηθήσει να σκεφτείτε την υγεία του αναπνευστικού σας συστήματος και να διορθώσετε τα λάθη σας.

Έχετε ήδη κάνει το τεστ πριν. Δεν μπορείτε να το ξεκινήσετε ξανά.

Πρέπει να συνδεθείτε ή να εγγραφείτε για να ξεκινήσετε το τεστ.

Για να ξεκινήσετε, πρέπει να ολοκληρώσετε τις ακόλουθες δοκιμές:

Αποτελέσματα

Είστε ένα ενεργό άτομο που φροντίζει και σκέφτεται το αναπνευστικό σας σύστημα και την υγεία σας γενικά, συνεχίζετε να παίζετε σπορ, να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και το σώμα σας θα σας ευχαριστήσει καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής σας

Αλλά μην ξεχάσετε να υποβληθείτε σε έγκαιρες εξετάσεις, να διατηρήσετε την ασυλία σας, αυτό είναι πολύ σημαντικό, μην υπερψύχετε, αποφύγετε σοβαρή σωματική και έντονη συναισθηματική υπερφόρτωση. Προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε την επαφή με άρρωστα άτομα, σε περίπτωση αναγκαστικής επαφής, μην ξεχάσετε τον προστατευτικό εξοπλισμό (μάσκα, πλύσιμο χεριών και προσώπου, καθαρισμός της αναπνευστικής οδού).

Διατρέχετε κίνδυνο, θα πρέπει να σκεφτείτε τον τρόπο ζωής σας και να αρχίσετε να φροντίζετε τον εαυτό σας

Η φυσική αγωγή είναι υποχρεωτική, ή ακόμα καλύτερα, ξεκινήστε να παίζετε αθλήματα, επιλέξτε το άθλημα που σας αρέσει περισσότερο και μετατρέψτε το σε χόμπι (χορός, ποδηλασία, γυμναστήριο ή απλά προσπαθήστε να περπατήσετε περισσότερο). Μην ξεχάσετε να αντιμετωπίσετε εγκαίρως τα κρυολογήματα και τη γρίπη, μπορεί να οδηγήσουν σε επιπλοκές στους πνεύμονες. Φροντίστε να εργάζεστε με την ασυλία σας, να μετριάζετε τον εαυτό σας, να βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους και στον καθαρό αέρα όσο το δυνατόν συχνότερα. Μην ξεχάσετε να υποβληθείτε σε προγραμματισμένες ετήσιες εξετάσεις, είναι πολύ πιο εύκολο να αντιμετωπίσετε τις πνευμονικές παθήσεις στα αρχικά στάδια παρά σε μια παραμελημένη κατάσταση. Αποφύγετε τη συναισθηματική και σωματική υπερφόρτωση, το κάπνισμα ή την επαφή με καπνιστές, εάν είναι δυνατόν, αποκλείστε ή ελαχιστοποιήστε.

Είστε εντελώς ανεύθυνοι για την υγεία σας, καταστρέφοντας έτσι το έργο των πνευμόνων και των βρόγχων σας, λυπηθείτε για αυτούς! Αν θέλετε να ζήσετε πολύ, πρέπει να αλλάξετε ριζικά όλη σας τη στάση απέναντι στο σώμα. Πρώτα απ 'όλα, εξετάστε από ειδικούς όπως θεραπευτές και πνευμονολόγους, θα πρέπει να λάβετε δραστικά μέτρα, αλλιώς όλα μπορεί να τελειώσουν άσχημα για εσάς. Ακολουθήστε όλες τις συστάσεις των γιατρών, αλλάξτε ριζικά τη ζωή σας, ίσως αξίζει να αλλάξετε τη δουλειά σας ή ακόμα και τον τόπο διαμονής σας, να αποκλείσετε απολύτως το κάπνισμα και το αλκοόλ από τη ζωή σας και να μειώσετε την επαφή με άτομα που έχουν τέτοιου είδους εθισμούς στο ελάχιστο, μετριάστε, ενισχύστε την ασυλία σας όσο το δυνατόν περισσότερο να βρίσκεστε πιο συχνά στον καθαρό αέρα. Αποφύγετε τη συναισθηματική και σωματική υπερφόρτωση. Εξαιρέστε εντελώς όλα τα επιθετικά προϊόντα από την κυκλοφορία των νοικοκυριών, αντικαταστήστε τα με φυσικά, φυσικά προϊόντα. Μην ξεχάσετε να κάνετε υγρό καθαρισμό και αερισμό στο σπίτι..

Διαδικασία δράσης

Η εισπνοή υδρατμών με διάφορα πρόσθετα οδηγεί σε άμεση επίδραση της θερμοκρασίας και των βιολογικών προσθέτων στην βλεννογόνο μεμβράνη. Ταυτόχρονα, χρήσιμες ουσίες εισέρχονται φυσικά σε διάφορα μέρη του αναπνευστικού συστήματος..

Αυτή η μέθοδος τοπικής θεραπείας έχει αποδειχθεί αποτελεσματική κατά τη διάρκεια των αιώνων. Η σύγχρονη έρευνα επιβεβαιώνει τη χρησιμότητά της. Αποδεικνύεται ότι τα ζεύγη πατάτας περιέχουν:

  • τετραδεκανίου;
  • διπροπυλενογλυκόλη;
  • αιθανόλη.

Το βίντεο λέει πώς να αναπνέετε σωστά πάνω από πατάτες όταν βήχετε:

Αυτά τα βιολογικά ενεργά πρόσθετα, μπαίνουν στο σώμα μαζί με τον ατμό:

  • ομαλοποίηση της ροής του αίματος
  • ενεργοποίηση μεταβολικών διεργασιών στο σώμα.
  • ανακουφίστε τη φλεγμονή.
  • αφαιρέστε το πρήξιμο του ρινοφαρυγγικού βλεννογόνου.

Ο ατμός της πατάτας τυλίγει απαλά. Έχει μεγάλη επιφάνεια επαφής. Σε αυτήν την περίπτωση, παρατηρείται το ακόλουθο θεραπευτικό αποτέλεσμα:

  • αυξάνεται η ροή του αίματος στην βλεννογόνο επιφάνεια του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.
  • υγρό πτύελο;
  • εξαλείφεται η στασιμότητα.

Η εισπνοή ατμών πατάτας βοηθά επίσης στη βελτίωση της κάθαρσης των βλεννογόνων (απέκκριση πτυέλων, μικροβίων, σωματιδίων λάσπης προς τα έξω). Έχει να κάνει με τη δομή του αναπνευστικού συστήματος. Οι επιφάνειές τους είναι καλυμμένες με μικροβιότοπους, οι οποίοι ταλαντεύονται συνεχώς και ωθούν τα ξένα στοιχεία προς τα έξω από το σώμα. Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, οι βίλες αντιμετωπίζουν χειρότερα τη λειτουργία τους και ο ζεστός ατμός ενεργοποιεί τη δουλειά τους. Υπάρχουν άλλοι τρόποι για τη θεραπεία του ξηρού βήχα σε παιδιά με λαϊκές θεραπείες. εισπνοή για υγρό βήχα σε παιδιά.

Μέθοδοι παρασκευής πατάτας

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι εισπνοής πατάτας..

Οι πατάτες βράζονται με στολές χωρίς ξεφλούδισμα, βρασμένοι κόνδυλοι, οι φλούδες πατάτας χρησιμοποιούνται, εισπνοές πραγματοποιούνται πάνω από το αφέψημα των κονδύλων.

Όλες αυτές οι μέθοδοι θα σας βοηθήσουν εάν σταματήσετε εντελώς το κάπνισμα, καθώς η νικοτίνη μειώνει τα αιμοφόρα αγγεία, παρεμβαίνει στη θεραπεία.

Πατάτες με φλούδα

Επιλέγονται μικρές πατάτες, πλένονται καλά. Στη συνέχεια, χωρίς να κόβουμε τη φλούδα, τοποθετούνται στο κάτω μέρος της κατσαρόλας και γεμίζουν με νερό έτσι ώστε να καλύπτει μόνο τους κονδύλους..

Μαγειρέψτε σε πολύ χαμηλή φωτιά μέχρι να εμφανιστεί η χαρακτηριστική μυρωδιά των βραστών πατατών. Αυτή η μέθοδος παρασκευής πατάτας για εισπνοή εξαλείφει την ανάγκη αποστράγγισης ζεστού νερού..

Βελτιώστε την υγεία σε περίπτωση εισπνοής κρυολογήματος πάνω από πατάτες βρασμένες με φλοιό βρώμης. Η διαδικασία αυξάνει τις προστατευτικές ιδιότητες του σώματος, βοηθάει στον βήχα, τον πονόλαιμο.

Βραστές πατάτες και ζωμός πατάτας

Αναπνέουμε συνήθως με κρύο πάνω από μια κατσαρόλα με αποφλοιωμένες βραστές πατάτες. Αρκεί να πάρετε 3-4 μεσαίου μεγέθους πατάτες, να τις βράσετε και αφήστε το βραστό νερό να κρυώσει λίγο.

Ο ζεστός ζωμός χύνεται ή χύνεται σε άλλο πιάτο. Ο ζωμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εισπνοή προσθέτοντας 1-2 σταγόνες λάδι ευκαλύπτου.

Φλούδα πατάτας

Οι φλούδες πατάτας χρησιμοποιούνται επίσης για εισπνοή. Οι καθαρισμοί πλένονται καλά, γεμίζουν με νερό, βράζονται. Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε φρέσκια φλούδα, μπορεί να προετοιμαστεί για μελλοντική χρήση.

Για το σκοπό αυτό, ο καθαρισμός δεν απορρίπτεται κατά τη διάρκεια του έτους, αλλά στεγνώνει και αποθηκεύεται..

Κατά τη διάρκεια επιδημιών γρίπης, κρυολογήματος, είναι εύκολο στη χρήση ως φαρμακευτικές πρώτες ύλες.

Η φλούδα πατάτας διατηρεί, και σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, ενισχύει ακόμη και τις φαρμακευτικές ιδιότητες κατά τη βλάστηση. Τα λάχανα πρέπει επίσης να πλένονται, να στεγνώνουν και να χρησιμοποιούνται όπως απαιτείται για τη θεραπεία.

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να χρησιμοποιήσουν αυτήν τη μέθοδο;

Με την επιφύλαξη των παραπάνω κανόνων και λαμβάνοντας υπόψη όλες τις αντενδείξεις, αυτή η θεραπεία θα είναι μια καλή βοήθεια στην καταπολέμηση του κρυολογήματος. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η αντίσταση του σώματος (ασυλία) μιας γυναίκας πέφτει, οπότε είναι πολύ δύσκολο για την μέλλουσα μητέρα να αντισταθεί στην εισβολή ιών και βακτηρίων. Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθείτε, δεν θα είστε σε θέση να προστατευτείτε από τα κρυολογήματα..

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη η χρήση ναρκωτικών. Αλλά το να αρρωσταίνεις είναι επίσης κακό! Η καταρροή και η συσσώρευση βλέννας στους βρόγχους καθιστούν δύσκολη την αναπνοή, γεγονός που οδηγεί σε λιμοκτονία οξυγόνου τόσο στη μητέρα όσο και στο έμβρυο. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συμβουλεύουν τη χρήση λαϊκών θεραπειών όποτε είναι δυνατόν..

Το μεγάλο πλεονέκτημα της εισπνοής πατάτας ατμού είναι ο μηχανισμός δράσης. Οι φαρμακευτικές ουσίες πηγαίνουν κατευθείαν στη βλεννογόνο του ρινοφάρυγγα και στους βρόγχους, δηλαδή, παρακάμπτοντας την πεπτική οδό, δεν απορροφώνται στο αίμα και, επομένως, δεν μπορούν να βλάψουν το αγέννητο παιδί.

Συνταγές εισπνοής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

  1. ξηρός βήχας: φασκόμηλο, χαμομήλι, linden μπορούν να προστεθούν στα κύρια συστατικά (πατάτες + νερό). Ρίχνουμε 1-2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο ψιλοκομμένα βότανα στο τέλος του μαγειρέματος, σκεπάζουμε και αφήστε το να παρασκευάζεται.
  2. υγρός βήχας: coltsfoot, lingonberry, ευκάλυπτος.
  3. για κρύο: βράστε τους κονδύλους σε μεταλλικό νερό, προσθέστε μερικές σταγόνες από οποιοδήποτε από τα αιθέρια έλαια.

Όλα αυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν εάν δεν υπάρχει αλλεργία και αφού συμβουλευτείτε το γιατρό σας!

Και εν κατακλείδι, θα ήθελα να πω: η θεραπεία με ατμό πατάτας έχει περάσει το τεστ για αιώνες. Και αν αυτή η μέθοδος εξακολουθεί να χρησιμοποιείται ευρέως, τότε υπάρχει ένα όφελος! Είναι εύκολο στη χρήση και προσιτό, σε αντίθεση με τα σύγχρονα ακριβά φάρμακα για το κρύο, η αποτελεσματικότητα των οποίων είναι εξαιρετικά αμφισβητήσιμη..

Πώς να μαγειρέψετε πατάτες για εισπνοή

Υπάρχουν 3 τρόποι για να μαγειρέψετε ένα λαχανικό.

Επιλέγονται μικροί κόνδυλοι, πλένονται καλά. Στη συνέχεια βράζουμε σε φλούδα. Χύνεται νερό μέχρι να καλυφθούν πλήρως οι πατάτες.
Είναι απαραίτητο να βράσει σε χαμηλή φωτιά έως ότου σχηματιστεί το χαρακτηριστικό της μυρωδιάς των βρασμένων πατατών. Ο ζωμός δεν χρειάζεται να αποστραγγιστεί. Όταν βράζετε πατάτες, μπορείτε να προσθέσετε φλούδες βρώμης. Θα ενισχύσει την ανοσία, θα εξοικονομήσει βήχα και θα ανακουφίσει τον πονόλαιμο..

Η συνταγή έχει ως εξής: πρέπει να πάρετε 4 μεσαίες πατάτες, να απαλλαγείτε από το δέρμα και να βράσετε. Στη συνέχεια, περιμένετε μέχρι να κρυώσει λίγο το νερό. Στη συνέχεια, μπορείτε να αρχίσετε να αναπνέετε από το ίδιο το δοχείο..
Χρησιμοποιείται το νερό μαγειρέματος. Χύνεται σε ξεχωριστό μπολ. Προσθέστε 2 σταγόνες και εισπνεύστε.

Φλούδα πατάτας.

Ο προ-καθαρισμός πρέπει να ξεπλένεται. Στη συνέχεια βράζουμε σε νερό. Μπορείτε να προετοιμάσετε τα δέρματα εκ των προτέρων. Συλλέξτε τα καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους, στεγνώστε και αφήστε τα αποθηκευμένα σε σφραγισμένο δοχείο.

Κατά τη διάρκεια περιόδων γρίπης και ιογενών παθήσεων, το δέρμα χρησιμοποιείται ως φαρμακευτική πρώτη ύλη. Ο καθαρισμός έχει βελτιωμένες θεραπευτικές ιδιότητες κατά τη βλάστηση. Τα λάχανα πρέπει να πλένονται, να στεγνώνουν και να εφαρμόζονται όπως απαιτείται.

Για να στραγγίξετε νερό ή όχι

Εάν οι πατάτες ζυμώνονται ή βράζονται, τότε πρέπει να στραγγίξετε το νερό. Όταν οι πατάτες βράζονται με τις στολές τους, αφήστε το νερό, αναπνέετε πάνω από τους ατμούς της.

Εισπνοή πατάτας ποια οφέλη μπορεί να αποφέρει μια τέτοια διαδικασία

Συνήθως, ένα κρυολόγημα έρχεται ξαφνικά, ακριβώς όταν δεν υπάρχουν κατάλληλα φάρμακα στο σπίτι που θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των πρώτων συμπτωμάτων.

Όμως, οι πατάτες είναι πάντα σε κάθε κουζίνα, σωστά; Επιπλέον, είναι καλό όχι μόνο για όσους προσπαθούν να αποφύγουν τη λήψη επιβλαβών φαρμάκων, αλλά και για άτομα που είναι αλλεργικά σε ένα ή άλλο συστατικό του φαρμάκου..

Η τακτική διεξαγωγή τέτοιων διαδικασιών θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ρινικής καταρροής και του βήχα με τους ακόλουθους τρόπους:

Ο ζεστός ατμός όχι μόνο βοηθά τα μικροβίλια να απομακρύνουν την παχιά βλέννα, αλλά επίσης βοηθά στην υγροποίησή του. Όλα αυτά γίνονται με τη βοήθεια της ροής του αίματος στη θέση της φλεγμονής. Έτσι, θα είστε σε θέση να αποφύγετε επιπλοκές, επειδή η στασιμότητα της βλέννας στους βρόγχους μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες..

Ο ατμός ζεσταίνει τον ρινοφάρυγγα, ο οποίος με τη σειρά του αποτρέπει τη μόλυνση της λοίμωξης στον λαιμό. Αυτό επιταχύνει τη διαδικασία αφαίρεσης βλέννας από τη μύτη..

Ενδείξεις χρήσης

Έχουμε συνηθίσει να καταφεύγουμε σε αυτήν τη διαδικασία μόνο σε περίπτωση σοβαρού βήχα, αλλά η επίδραση των πατατών επεκτείνεται στη θεραπεία άλλων παθήσεων:

Γρίπη, άσθμα, ρινοφαρυγγίτιδα. Ο βήχας μπορεί να έχει διαφορετική φύση της εμφάνισης, αλλά η εισπνοή με πατάτες μπορεί να αντιμετωπίσει οποιοδήποτε από αυτά.

Λαρυγγίτιδα, πονόλαιμος. Ο υγρός ατμός ανακουφίζει το αίσθημα γαργαλάσματος και βοηθά επίσης στην αποκατάσταση της φωνής σε περίπτωση φλεγμονής των φωνητικών χορδών.

Εκτός από την υγροποίηση της βλέννας και την επιτάχυνση της απομάκρυνσής της από τους βρόγχους, η αντισηπτική ιδιότητα των πατατών θα βοηθήσει στην εξάλειψη της λοίμωξης που περιέχεται στα πτύελα.

Κανόνες για την ασφαλή διαδικασία

Παρά την υψηλή αποδοτικότητά του, τέτοιες εισπνοές μπορεί να είναι επικίνδυνες για την υγεία. Σε τελική ανάλυση, ο ζεστός αέρας μπορεί να προκαλέσει εσωτερικά εγκαύματα, οπότε θα πρέπει να τηρείτε ορισμένους κανόνες, ώστε η διαδικασία να μην προκαλέσει βλάβη.

1. Η θερμοκρασία των βρασμένων πατατών δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 45 βαθμούς. Διαφορετικά, μπορεί να προκαλέσετε σοβαρά εγκαύματα στο αναπνευστικό σύστημα, το οποίο θα επιδεινώσει μόνο την κατάστασή σας..

2. Ηλικία. Να θυμάστε ότι σε παιδιά κάτω του ενός έτους απαγορεύεται αυστηρά η χρήση διαδικασιών εισπνοής. Αλλά έως και επτά ετών, μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει θεραπεία με εισπνοές πατάτας. Πράγματι, σε αυτήν την ηλικία, το σώμα του παιδιού είναι ακόμα αρκετά αδύναμο, οπότε υπάρχει κίνδυνος επίθεσης απόφραξης. Και συνίσταται στο μπλοκάρισμα του αυλού των αεραγωγών, που μπορεί ακόμη και να προκαλέσει ασφυξία.

3. Σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος, απαγορεύεται αυστηρά η χρήση τυχόν θέρμανσης και αγγειοδιασταλτικών. Η εισπνοή πατάτας ανήκει επίσης σε αυτήν την κατηγορία..

Αντενδείξεις για εισπνοή

Αυτή η διαδικασία είναι αρκετά αποτελεσματική, αλλά μόνο εάν εφαρμόζεται σωστά. Επιπλέον, υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί στη χρήση που πρέπει να ληφθούν υπόψη..

Οι συνέπειες μπορεί να μην είναι οι πιο ευχάριστες, ακόμη και επικίνδυνες. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να μην το διακινδυνεύσετε και να εξοικειωθείτε αμέσως με συγκεκριμένες περιπτώσεις στις οποίες οι εισπνοές μπορούν να βλάψουν το σώμα:

Αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Ακόμη και με τη θερμοκρασία του υποπλεγμένου σώματος, η διαδικασία απαγορεύεται, αν και πολλοί δεν το θεωρούν αυξημένο.

Τάση σε συχνές ρινορραγίες.

Ιγμορίτιδα, συνοδευόμενη από πυώδεις εναποθέσεις στους άνω γνάθους.

Μειωμένη κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο, καθώς και ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.

Η εισπνοή απαγορεύεται αυστηρά για μωρά κάτω του ενός έτους..

Κύρια συστατικά για εισπνοή

Η διαδικασία θα φέρει την αναμενόμενη ενέργεια μόνο εάν υπάρχουν όλα τα απαραίτητα στοιχεία της.

Έτσι, χρειαζόμαστε:

5 έως 10 μεσαίες πατάτες.

Μεγάλη κατσαρόλα που μπορεί εύκολα να κρατήσει λαχανικά.

Λάδι ευκαλύπτου (μπορείτε να το κάνετε χωρίς αυτό).

Ζεστή κουβέρτα ή πλεκτή μάλλινη κουβέρτα.

Η εισπνοή πατάτας χρησιμοποιείται για βρογχίτιδα, ρινική καταρροή, βήχα. Αυτή είναι μια παλιά και αποδεδειγμένη συνταγή από τις γιαγιάδες μας. Η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες.

Πώς να αναπνέετε πατάτες όταν βήχετε

Αποτελεσματικές συνταγές

Για να εισπνεύσετε πατάτες όταν βήχετε για να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα, είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε τη σωστή σύνθεση του φαρμακευτικού ζωμού και πρόσθετων συσκευών. Μια συνεδρία απαιτεί συνήθως τα εξής :. 5-10 πατάτες του ίδιου μεγέθους.
μια μεγάλη κατσαρόλα για να χωρέσουν οι πατάτες στο κάτω μέρος.
Λάδι ευκάλυπτου;
αλάτι με τη μορφή κρυστάλλων ·
σόδα;
ζεστή κουβέρτα ή κουβέρτα?
πετσέτα.

  • 5-10 πατάτες του ίδιου μεγέθους.
  • μια μεγάλη κατσαρόλα για να χωρέσουν οι πατάτες στο κάτω μέρος.
  • Λάδι ευκάλυπτου;
  • αλάτι με τη μορφή κρυστάλλων ·
  • σόδα;
  • ζεστή κουβέρτα ή κουβέρτα?
  • πετσέτα.

Σε αυτήν την περίπτωση, οι πρώτες ύλες για εισπνοές παρασκευάζονται με διαφορετικούς τρόπους. Για το σκοπό αυτό, μπορούν να χρησιμοποιηθούν αποφλοιωμένες πατάτες ή με στολές. Χρησιμοποιούνται επίσης συχνά φλούδες και αφέψημα. Τα προαιρετικά συστατικά περιλαμβάνουν μαγειρική σόδα, αλάτι, λάδι ευκαλύπτου ή ιώδιο.

Αποφλοιωμένες πατάτες

Για να εκτελέσετε αυτήν τη διαδικασία, θα χρειαστείτε 5-7 πατάτες. Πρέπει να πλυθούν καλά, να ξεφλουδίσουν και να προστεθούν νερό έτσι ώστε να καλύπτει μόνο ελαφρά τα λαχανικά. Εάν έχετε ξηρό βήχα, μπορείτε να βάλετε λίγο αλάτι.

Στη συνέχεια, η σύνθεση βράζεται μέχρι να μαλακώσει, ψύχεται ελαφρώς και ζυμώνεται με πιρούνι. Μπορείτε επίσης να στραγγίξετε το ζωμό και να το χρησιμοποιήσετε μόνο και να χρησιμοποιήσετε τις πατάτες για φαγητό.

Φλούδα πατάτας

Αυτό το προϊόν πρέπει να χυθεί με νερό και να μαγειρευτεί για 20 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Για τη διαδικασία, μπορείτε να πάρετε όχι μόνο φρέσκια φλούδα, αλλά και να στεγνώσετε.

Για να το κάνετε αυτό, αρκεί να διατηρήσετε τις φλούδες της πατάτας, στεγνώνοντάς τις ελαφρώς. Στη συνέχεια, αυτό το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί όπως απαιτείται. Μετά από λίγο, η φλούδα δεν χάνει τα οφέλη της, επομένως μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για τη διαδικασία.

Σε στολές

Αυτή η παραδοσιακή συνταγή αποτελείται από 5-10 πατάτες του ίδιου μεγέθους, οι οποίες πρέπει να τοποθετηθούν στο κάτω μέρος μιας μεγάλης κατσαρόλας και να προστεθεί νερό για να τις καλύψει. Πλύνετε καλά τους κονδύλους πριν το μαγείρεμα..

Στη συνέχεια, οι πατάτες πρέπει να βράσουν σε χαμηλή φωτιά μέχρι να μαλακώσουν. Δεν συνιστάται η αποστράγγιση του νερού. Ψύξτε τις πατάτες ελαφρώς και πολτοποιήστε τις με ένα πιρούνι.

Με σόδα και αλάτι

Εάν εμφανιστεί ξηρός βήχας στην αρχή του μαγειρέματος, προσθέστε 1 μεγάλη κουταλιά αλάτι και σόδα στις αποφλοιωμένες πατάτες. Το ποσό αυτό λαμβάνεται για 5 κονδύλους μεσαίου μεγέθους. Μετά το μαγείρεμα των πατατών, πρέπει να το ζυμώσετε και μπορείτε να προχωρήσετε στην εισπνοή.

Ένα μικρό λάδι ευκαλύπτου μπορεί να χυθεί στο ζωμό για εισπνοή. Ωστόσο, αυτό επιτρέπεται μόνο εάν δεν υπάρχουν αλλεργικές αντιδράσεις..

Με validol

Σε αυτή την περίπτωση, οι πατάτες δεν χρειάζεται να ξεφλουδίζονται - πρέπει να πλένονται καλά και να βράζονται σε λίγο νερό. Μετά το μαγείρεμα, πρέπει να βάλετε μερικά δισκία validol στο ζωμό και να περιμένετε μέχρι να διαλυθούν εντελώς. Αυτό το παρασκεύασμα περιέχει μενθόλη, η οποία αραιώνει αποτελεσματικά το φλέγμα.

Συμπίεση πατάτας

Για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα των εισπνοών πατάτας, μπορείτε να κάνετε μια φαρμακευτική συμπίεση. Αυτή η θεραπεία είναι ιδανική για βήχα. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να εκτελέσετε τις ακόλουθες ενέργειες:

  • ζάρια 2 μη αποφλοιωμένες πατάτες?
  • μαγειρέψτε τα μέχρι να μαλακώσουν και ζυμώσουν.
  • μεταφορά σε γάζα ή πετσέτα.
  • αξιολογήστε τη θερμοκρασία - η μάζα δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστή.
  • απλώστε μια θήκη στο στήθος.
  • αφαιρέστε το προϊόν μετά την ψύξη.

Πώς να αναπνέετε σωστά πάνω από πατάτες

Η συνταγή για το πώς να προετοιμάσετε την εισπνοή είναι αρκετά απλή: για αυτό αρκεί να βράσετε μερικούς καλά πλυμένους κονδύλους με τις στολές τους. Ποια πατάτα να αναπνέει δεν είναι θέμα αρχής, καθώς οποιοδήποτε είδος λαχανικού είναι κατάλληλο για αυτούς τους σκοπούς.

Αλλά είναι απαραίτητο να στραγγίξετε το νερό; Για λόγους ασφαλείας, αυτό γίνεται καλύτερα, καθώς ο ατμός από βραστό νερό περιέχει σταγονίδια υγρασίας που μπορούν να κάψουν σοβαρά τους βλεννογόνους και η απρόσεκτη κίνηση δεν θα είναι τόσο επικίνδυνη εάν δεν υπάρχει βραστό νερό στο τηγάνι.
Οι τελικές πατάτες τρυπάται γενναιόδωρα με ένα πιρούνι ή συνθλίβονται με θρυμματισμό για να εντείνουν την εξάτμιση. Το δοχείο τοποθετείται σε ένα τραπέζι ή μια επίπεδη καρέκλα, κάμπτεται πάνω του και καλύπτει το κεφάλι με μια παχιά πετσέτα ή κουβέρτα, και μια δεύτερη πετσέτα τοποθετείται στα γόνατα για την προστασία των ποδιών.

Θυμάμαι! Πρέπει να λυγίσετε έτσι ώστε η θέρμανση να μην προκαλεί σημαντική ενόχληση και ο ατμός να μην καίει το πρόσωπό σας. Αλλά πρέπει να αποφεύγονται οι δυνατές αναπνοές, η αναπνοή πρέπει να μετράται..

Η διαδικασία πραγματοποιείται έως και 3 φορές την ημέρα 60-90 λεπτά μετά ή, αντίθετα, πριν από τα γεύματα, και το χρονικό διάστημα που απαιτείται καθορίζεται από την ηλικία του ασθενούς.

Συνιστάται σε έναν ενήλικα να αναπνέει πάνω από τον ατμό πάνω από μια πατάτα όταν βήχει μέχρι να κρυώσει, δηλαδή, για περίπου 10 λεπτά, θα μιλήσουμε για πόσα λεπτά θα χρειαστεί ο χειρισμός του παιδιού παρακάτω.

Υπάρχουν επίσης άλλες παραλλαγές της διαδικασίας. Το:

Εισπνοή με φλούδες πατάτας. Η μέθοδος εξοικονομεί χρήματα και είναι εξίσου αποτελεσματική.

Περιλαμβάνει τη χρήση μόνο καλά πλυμένου φλοιού, το οποίο βράζεται μέχρι να μαλακώσει, στραγγίζεται νερό και η διαδικασία πραγματοποιείται με τον ίδιο τρόπο όπως παραπάνω. Για μία συνεδρία, πρέπει να πάρετε περίπου μισό δοχείο καθαρισμού.
2

Ζωμός πατάτας. Η μέθοδος έχει δικαίωμα ύπαρξης, αλλά η χρήση της είναι γεμάτη με σοβαρά εγκαύματα. Επομένως, επιτρέπεται μόνο για τη θεραπεία ενηλίκων Πηγή: nasmorkam.net
Αυτό αναφέρεται στη χρήση ζεστού, αλλά όχι βρασμού, αφέψηματος από πατάτες που προορίζονται για μαγειρικούς σκοπούς. Δεν πρέπει να ξεκινήσετε τον χειρισμό αμέσως μετά την αποστράγγιση του υγρού, πρέπει να περιμένετε μέχρι να κρυώσει λίγο.

Η υπόλοιπη διαδικασία είναι η ίδια, αλλά απαιτεί περισσότερη ακρίβεια και προσοχή...

Για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας και να της δώσετε αντισηπτικές ιδιότητες, μπορείτε να την εκτελέσετε με σόδα και αλάτι, τα οποία προστίθενται σε ένα κουταλάκι του γλυκού κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μαγειρέματος και οι τελικοί κόνδυλοι ζυμώνονται ελαφρώς με μια ειδική θραύση ή πιρούνι. Διάρκεια χειρισμού - 3-5 λεπτά.

Μπορείτε επίσης να βελτιώσετε το θεραπευτικό αποτέλεσμα του καυτού ατμού ρίχνοντας μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο στο τηγάνι: δέντρο τσαγιού, ευκάλυπτος, έλατο, πεύκο.

Έχουν βακτηριοκτόνο, αντιμικροβιακό, αντιφλεγμονώδες και πολλές άλλες ιδιότητες, γεγονός που τις καθιστά αποτελεσματική θεραπεία για τον πονόλαιμο και τον βήχα..

Υπάρχει μια συνταγή για την προσθήκη υπεροξειδίου του υδρογόνου στις πατάτες. Αυτό αυξάνει τις αντισηπτικές ιδιότητες του παράγοντα, αλλά η εισπνοή υπεροξειδίου μπορεί να είναι επικίνδυνη για τους καπνιστές, τα άτομα που πάσχουν από καρδιακές παθήσεις και ορισμένα άλλα..

Γιατί δεν μπορείτε να αναπνέετε πατάτες

  • Παιδιά κάτω των 7 ετών. Σε παιδιά κάτω των επτά ετών, τα βρογχιόλια έχουν έναν μικρό αυλό (σε σύγκριση με έναν ενήλικα) και κατά την εισπνοή ατμού, το βλεννογόνο μπορεί να διογκωθεί έντονα, μπλοκάροντας τους αεραγωγούς, μπλοκάροντας εν μέρει ή πλήρως τους βρόγχους. Ο καυτός ατμός μπορεί επίσης να προκαλέσει ρινοφαρυγγικά εγκαύματα σε μικρά παιδιά. Επιπλέον, τα παιδιά σε αυτήν την ηλικία δεν είναι ασφαλές να βάλουν κάτω από μια κουβέρτα δίπλα σε μια καυτή κατσαρόλα με πατάτες. Τα μωρά μπορούν να ρίξουν βραστό νερό πάνω τους και να καούν.
  • Άτομα με υπέρταση. Τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση και άλλες ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος δεν πρέπει να λαμβάνουν εισπνοές πατάτας. Ο καυτός ατμός προκαλεί διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, προκαλώντας έντονο στρες στην καρδιά, το οποίο μπορεί να προκαλέσει αύξηση της πίεσης και ακόμη και να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή.
  • Άτομα με αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Μια θερμοκρασία σώματος άνω των 37 ° C όταν εκτίθεται σε ζεστό ατμό από πατάτες μπορεί να αυξήσει το πρήξιμο του ρινοφαρυγγικού βλεννογόνου. Ο εισπνεόμενος ατμός με θερμοκρασία 50 ° C κάτω από μια παχιά κουβέρτα μπορεί να οδηγήσει μόνο σε αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι σε υψηλές θερμοκρασίες όχι μόνο η εισπνοή ατμού είναι επιβλαβής, αλλά και οι θερμές κομπρέσες. Και η προσθήκη αιθέριων ελαίων ευκαλύπτου, αρκεύθου, μέντας, πεύκου ή έλατου μπορεί να στεγνώσει τη βλεννογόνο μεμβράνη αντί να ενυδατώνει.
  • Καπνιστές. Όταν οι εισπνεόμενες πατάτες δεν πρέπει να καπνίζονται, καθώς η νικοτίνη έχει περιοριστική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία και διοχετεύεται ατμός υγρής πατάτας. Το αρνητικό αποτέλεσμα είναι προφανές.
  • Άτομα που έχουν τις ακόλουθες ιατρικές παθήσεις:
    1. προχωρημένο βρογχικό άσθμα
    2. ιογενείς ασθένειες
    3. πυωδης αμυγδαλιτιδα;
    4. πυώδεις διεργασίες στον ρινοφάρυγγα.
    5. λοιμώδης φλεγμονή των νεφρών.
    6. Αιμορραγία;
    7. παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο
    8. πρήξιμο των αεραγωγών
    9. μέση ωτίτιδα (φλεγμονή του μεσαίου αυτιού).
    10. πλευρίτιδα;
    11. πολύποδες του αναπνευστικού συστήματος
    12. πνευμονία;
    13. φυματίωση.

Όταν δεν μπορείτε να αναπνέετε πατάτες?

  1. Εάν η θερμοκρασία του ατμού υπερβεί τους 50 ° C, μπορεί να κάψει το στόμα και τον ρινοφάρυγγα..
  2. Εάν οι πατάτες εισπνοής είναι σάπιες ή παραμορφωμένες, ειδικά εάν οι πατάτες δεν ξεφλουδίζονται. Τα βακτήρια και τα μυκητιακά σπόρια που περιέχονται εκεί, όταν εισπνέονται, μπορούν να εισέλθουν στο σώμα, προκαλώντας βλάβη.

Φυσικά, είτε αναπνέουν πατάτες είτε όχι, ο καθένας αποφασίζει για τον εαυτό του. Ωστόσο, να θυμάστε ότι η εισπνοή με ατμό δεν μπορεί να θεραπεύσει τον πονόλαιμο και τον ιδρώτα. Δεν πρέπει να ακολουθείτε χωρίς κόπο τις συμβουλές κάποιου, αν και έχει αποδειχθεί με την πάροδο των ετών. Αξιολογήστε επαρκώς την κατάσταση του σώματός σας προτού αποφασίσετε να αντιμετωπίσετε εισπνοές πατάτας. Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα είναι σε θέση να πει με βεβαιότητα εάν μπορείτε ή δεν μπορείτε να αναπνέετε πατάτες.

Πώς να αναπνέετε σωστά πάνω από πατάτες όταν βήχετε

Η εισπνοή πατάτας είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς και δοκιμασμένους στο χρόνο τρόπους για να απαλλαγείτε από καταρροή, βήχα και κρυολόγημα. Έτσι αντιμετωπίστηκαν οι γιαγιάδες μας, και για καλό λόγο - ο ατμός ζεστής πατάτας περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες που επηρεάζουν ενεργά την εργασία του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος. Μπορείτε να αναπνέετε πάνω από τις πατάτες στο πρώτο σημάδι του κρυολογήματος για να αποτρέψετε την ανάπτυξη της νόσου. Επιπλέον, η εισπνοή πατάτας βοηθά στην ανακούφιση του υπολειμματικού βήχα που διαρκεί περισσότερο από δύο εβδομάδες. Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε για τις ευεργετικές ιδιότητες του ατμού πατάτας, των μεθόδων εισπνοής και των αντενδείξεων σε αυτήν τη διαδικασία..

βίντεο

Το βίντεο λέει πώς να αναπνέετε πατάτες, ποια είναι τα οφέλη και οι βλάβες.

Ιγμορίτιδα

Χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό, δεν μπορείτε να αναπνέετε πατάτες με ιγμορίτιδα! Μόνο ένας ειδικός μπορεί να καθορίσει το στάδιο της πορείας της νόσου και να συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία. Κατά την προθέρμανση των άνω γνάθων, στους οποίους έχει συσσωρευτεί πύον, μπορεί να επιτευχθεί το αντίθετο αποτέλεσμα. Η αυτοθεραπεία σε αυτήν την περίπτωση μπορεί να οδηγήσει στη μετάβαση της νόσου σε χρόνια μορφή ή σε επιδείνωση της ιγμορίτιδας. Αποτελεσματικά φάρμακα είναι το Sinupret για ιγμορίτιδα και Tonsilgon. Σας συνιστούμε να διαβάσετε τις οδηγίες χρήσης των χαπιών Tonsilgon.

Κρύο

Αλλά για τα κρυολογήματα, αυτή η θεραπεία είναι αρκετά αποτελεσματική. Η εισπνοή πατάτας μπορεί να γίνει αμέσως μετά την εμφάνιση των πρώτων ενδείξεων δυσφορίας. Εάν όλα γίνουν σωστά και εγκαίρως, η ασθένεια μπορεί να υποχωρήσει χωρίς να ξεκινήσει..

Για εισπνοή, οι πατάτες βρασμένες σε φλούδα ή ξεφλουδισμένες είναι κατάλληλες, μπορείτε ακόμη και να πάρετε φλούδες. Προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριων ελαίων έλατου, αρκεύθου, πεύκου, ευκαλύπτου, μέντας στη βρασμένη μάζα πατάτας

Είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε, διαφορετικά τα λάδια θα στεγνώσουν τη βλεννογόνο μεμβράνη, 2 σταγόνες είναι αρκετές. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έτοιμες συνθέσεις αιθέριων ελαίων για κρυολογήματα

Αντ 'αυτού, το αλάτι και η σόδα θα λειτουργούν μαζί ή ξεχωριστά. Πρέπει να αναπνέετε σε τέτοιους ατμούς για 5-7 λεπτά.

Τα οφέλη της πατάτας για βρογχίτιδα

Οι πατάτες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του άβολου γαργαλήματος στους βρόγχους για κρυολογήματα. Πρέπει να αναπνέετε εναλλάξ τις πατάτες με τη μύτη και το στόμα σας. Οι βρόγχοι θερμαίνονται τόσο καλά. Η προσθήκη μαγειρικής σόδας και αλατιού στις πατάτες ενώ βράζει θα βοηθήσει στην ταχύτερη επούλωση της βρογχίτιδας..

Στο τέλος της διαδικασίας, οι ζεστές πατάτες μπορούν να αναμιχθούν με μια κουταλιά αλκοόλ, να διαμορφωθούν σε κέικ και να τοποθετηθούν σε σελοφάν για να κάνουν μια συμπίεση. Το επίπεδο κέικ τυλίγεται σε ένα πανί και τοποθετείται στη βρογχική περιοχή.

Υπάρχει κάποια βλάβη από τη διαδικασία και είναι δυνατόν να αναπνέετε πατάτες σε θερμοκρασία; Οποιαδήποτε θεραπεία απαιτεί ατομική προσέγγιση. Αυτό που είναι αποτελεσματικό για μερικούς θα βλάψει μόνο άλλους. Ακόμη και μια τέτοια αβλαβής μέθοδος θεραπείας έχει τις δικές της αντενδείξεις. Διαβάστε επίσης για τη συνταγή σόδα γάλακτος βήχα.

Δεν μπορείτε να αναπνέετε πατάτες για όσους πάσχουν από τέτοιες ασθένειες:

  • θερμότητα;
  • αρτηριακή υπέρταση
  • καρδιακές παθήσεις;
  • εγκεφαλικό αγγειακό ατύχημα
  • αιμορραγία από τη μύτη
  • πνευμονία;
  • αγγειοδιαστολή.

Σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος, δεν πρέπει να κάνετε εισπνοή ατμού και θερμές συμπίεση!

Μπορώ να χρησιμοποιήσω / αναπνέω για παιδιά, έγκυες γυναίκες με βήχα

Η εισπνοή από πατάτες είναι μια ασφαλής θεραπεία. Είναι κατάλληλο για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Οι ατμοί της πατάτας δεν θα βλάψουν το μωρό, κάτι που δεν μπορεί να ειπωθεί με σιγουριά σχετικά με τα φυτικά παρασκευάσματα (ορισμένα φυτά έχουν έναν αριθμό αντενδείξεων). Εάν υπάρχει ανάγκη για θεραπεία μιας ρινικής καταρροής ή βήχα σε μια έγκυο γυναίκα, τότε είναι καλύτερο να επιλέξετε εισπνοή από πατάτες από τις διαδικασίες με φάρμακα. Ποια φάρμακα για το βήχα θα χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορείτε να βρείτε σε αυτό το άρθρο.

Όσον αφορά τα παιδιά, η μέθοδος έχει περιορισμούς ηλικίας. Δεν είναι κατάλληλο για μικρά παιδιά.

  • Η θερμοκρασία ατμού για παιδιά πρέπει να είναι περίπου 45-50 C.
  • Ένα δοχείο πατάτας πρέπει να τυλιχθεί καλά με μια πετσέτα για να αποφευχθούν εγκαύματα.
  • Ο χρόνος της διαδικασίας πρέπει να μειωθεί σε 3-5 λεπτά.

Ο καυτός ατμός είναι επικίνδυνος για τα παιδιά. Και όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο πιο πιθανό είναι να κάψει τους βλεννογόνους. Ένας άλλος κίνδυνος είναι η απόφραξη των αεραγωγών. Στα μωρά, ο αυλός των βρόγχων είναι πολύ πιο στενός από ότι στους ενήλικες. Όταν ο υγρός ατμός εισέρχεται στα βρογχιόλια, διαστέλλει την ιξώδη βλέννα στο στενό χώρο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε στένωση ή ακόμη και στο πλήρες κλείσιμο των αυλών στους μικρούς βρόγχους..

Η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου θεραπείας του κοινού κρυολογήματος, του βήχα και του κρυολογήματος έχει αποδειχθεί από περισσότερες από μία γενιές. Ακόμη και οι οπαδοί της παραδοσιακής ιατρικής δεν αρνούνται έναν τόσο ασφαλή τρόπο αντιμετώπισης παθήσεων. Το ποσό που πρέπει να αναπνέετε εξαρτάται από την κατάσταση του ασθενούς. Το κύριο πλεονέκτημά της είναι η απλότητα και η προσβασιμότητα. Αλλά ακόμη και δεν πρέπει να παρασυρθούν. Εάν ένα κρυολόγημα συνοδεύεται από υψηλό πυρετό, ή οι φλεγμονώδεις διεργασίες έχουν πέσει στην κατώτερη αναπνευστική οδό, τότε πρέπει να εγκαταλειφθεί μια τόσο δημοφιλής μέθοδος θεραπείας όπως η εισπνοή πατάτας. Οι λόγοι για τον πονόλαιμο και το βήχα βρίσκονται στον προτεινόμενο σύνδεσμο. Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει πληροφορίες σχετικά με.

Βραστές πατάτες ως θεραπεία

Χρησιμοποιώντας πατάτες για βήχα, για παιδιά, δεν βράζονται μόνο ως μέσο εισπνοής. Η προθέρμανση των πατατών είναι πολύ αποτελεσματική εάν τις ζυμώνουν και βάζουν ένα ζεστό κέικ στο στήθος. Είναι πολύ απλό να προετοιμάσετε ένα τέτοιο φάρμακο..

  1. Βράστε τις πατάτες στο δέρμα τους.
  2. Πουρέ με ένα πιρούνι.
  3. Απλώστε σε χαρτί περγαμηνής.
  4. Καλύψτε με πλαστικό περιτύλιγμα και βάλτε μια φανέλα στην κορυφή.
  5. Τυλίξτε το σώμα του μωρού σε ένα ζεστό μαντήλι και αφήστε τη συμπίεση για 30-40 λεπτά.

Ένα τέτοιο περιτύλιγμα θα βοηθήσει το μωρό να βήξει και να αντικαταστήσει τέλεια το έλασμα μουστάρδας. Ωστόσο, η εισπνοή που πραγματοποιείται σωστά είναι πιο αποτελεσματική εάν ακολουθούνται όλοι οι κανόνες για τη διαδικασία:

  1. Οι μαγειρεμένες πατάτες τοποθετούνται στο τραπέζι έτσι ώστε ο ασθενής να μπορεί να κλίνει ελεύθερα πάνω από το δοχείο, σε απόσταση τουλάχιστον 30 cm από το ζεστό συστατικό.
  2. Κλίνοντας πάνω από το δοχείο, καλύψτε το κεφάλι και τους ώμους με πετσετάκι, προστατεύοντας από τη διείσδυση του κρύου αέρα.
  3. Σε μια προσπάθεια να απαλλαγείτε από το βήχα, πρέπει να αναπνέετε βαθιά, εισπνέοντας μέσα από το στόμα και εκπνέοντας αργά μέσω της μύτης..
  4. Εάν ο βήχας συνοδεύεται από ρινική καταρροή και ρινική συμφόρηση, τότε εισπνεύστε εναλλάξ μέσω του ενός ή του άλλου ρουθούνι.

Το αποτέλεσμα της διαδικασίας θα είναι αισθητό μετά από δύο έως τρεις συνεδρίες..

Η συχνότητα εισπνοής δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 3 διαδικασίες ανά ημέρα για 5-10 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η πατάτα κρυώνει και το θεραπευτικό της αποτέλεσμα σταματά..

Συνταγές πατάτας για εισπνοή

Δεν αρκεί να βράζετε τους κονδύλους για εισπνοή - πρέπει να ξέρετε πώς να αναπνέετε σωστά πάνω από τις πατάτες όταν βήχετε. Πρώτα πρέπει να προετοιμάσετε όλα όσα χρειάζεστε:

  1. Πατάτες. Ιδανικά νέοι πανομοιότυποι κόνδυλοι. Πόσο να πάρετε - εξαρτάται από το επιλεγμένο σκάφος.
  2. Ένα μεγάλο δοχείο για να τοποθετήσετε τις πατάτες στο κάτω μέρος.
  3. Πρόσθετα - γκρι αλάτι, μαγειρική σόδα.
  4. Ζεστή μάλλινη κουβέρτα.

Μια μάλλινη κουβέρτα απαιτείται για τη δημιουργία βέλτιστων συνθηκών για τον ασθενή - ένα είδος κενού γεμάτο με ατμό. Το ταψί τοποθετείται σε υπερυψωμένη πλατφόρμα, τυλιγμένο σε πετσέτα από όλες τις πλευρές. Ο ασθενής καλύπτεται με μια κουβέρτα, λυγίζει χαμηλά και αναπνέει.

Κάντε τη σωστή εισπνοή

Η έμπνευση του ατμού γίνεται καλύτερα μετά από ένα γεύμα.

Μετά τη διαδικασία, είναι σημαντικό να ξεκουραστείτε για μισή ώρα. Μην μιλάτε, πίνετε ή μην κάνετε τίποτα άλλο - συνιστάται να μην τεντώνετε το λαιμό σας

"Βέλτιστη θερμοκρασία ατμού - 50 ° C".

Η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από το άτομο - πόσο μπορεί να αντέξει. Αλλά μην αναπνέετε πάνω από τον ατμό για περισσότερο από 15 λεπτά. Η εισπνοή μπορεί να πραγματοποιηθεί 2 φορές την ημέρα μόνο με καλή ανοχή. Ο καλύτερος χρόνος είναι ακριβώς πριν από το κρεβάτι.

Επιλογές ακολουθίας αναπνοής:

  1. Εισπνεύστε δύο φορές από το στόμα, εκπνεύστε δύο φορές μέσω της μύτης - και επαναλάβετε.
  2. Εισπνεύστε από τη μύτη σας, εκπνεύστε από το στόμα σας.

"Συνιστάται να εναλλάσσετε τεχνικές αναπνοής για να επιτύχετε την αποτελεσματικότητα.".

Υπάρχουν αρκετές μέθοδοι για την προετοιμασία του λαχανικού πριν από την εισπνοή. Κάθε συνταγή είναι ελαφρώς διαφορετική. Ο κύριος κανόνας καθενός από αυτούς είναι να κρυώσει το ζωμό..

Αποφλοιωμένες πατάτες για εισπνοή

Διαλέξτε δέκα μικρούς κονδύλους. Ξεπλύνετε καλά από τη βρωμιά, ξεφλουδίστε, κόψτε τα μάτια. Βάλτε στο κάτω μέρος της κατσαρόλας και στη συνέχεια ρίξτε μια μικρή ποσότητα νερού - θα πρέπει να καλύπτει μόλις τις πατάτες. Αλάτι ελαφρά, βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν. Ψύξτε σε αποδεκτή θερμοκρασία, ζυμώστε τις πατάτες με κονίαμα - το προϊόν είναι έτοιμο. Αναπνεύστε τον πολτό πατάτας σε σετ πέντε λεπτών.

Φλούδα πατάτας για εισπνοή

Μια οικονομική συνταγή που χρησιμοποιεί μόνο δέρματα πατάτας. Ρίξτε τη φλούδα με νερό, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα και μια πρέζα αλάτι. Βράζουμε σε χαμηλή φωτιά. Για νεαρές πατάτες, συνήθως αρκεί 30 λεπτά. Αφήστε να κρυώσει πριν από τη διαδικασία.

Πατάτες με τις στολές τους για εισπνοή

Η συνταγή της παραδοσιακής γιαγιάς είναι πατάτες με σακάκι. Ξεπλύνετε καλά τους νέους κόνδυλους, βάλτε στο κάτω μέρος μιας φαρδιάς κατσαρόλας. Προσθέστε νερό στο επίπεδο των πατατών. Βράζουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι ένα συγκεκριμένο άρωμα. Βεβαιωθείτε ότι το νερό δεν βράζει - είναι αυτή που δημιουργεί τον ατμό.

Δεν είναι απαραίτητο να στραγγίξετε το νερό, μπορείτε να ρίξετε λίγο λάδι ευκαλύπτου - θα έχει αγγειοσυσταλτικό αποτέλεσμα. Η μυρωδιά του ευκαλύπτου κυριολεκτικά θα σπάσει τη συμφόρηση, διαλύοντας τη βλέννα. Αφήστε το ζωμό να κρυώσει. Πάρτε εισπνοές, καλυμμένες με κουβέρτα.

«Εκτός από τον ευκάλυπτο, τα έλαια μέντας και μενθόλης είναι καλά. Πριν από τη χρήση πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει αλλεργία.

Πατάτες με μαγειρική σόδα και αλάτι για εισπνοή

Η συνταγή στοχεύει κυρίως στη θεραπεία του ξηρού βήχα. Πρέπει να χρησιμοποιούνται καλά αποφλοιωμένες πατάτες. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας σόδα και αλάτι στο νερό. Οι βρασμένοι κόνδυλοι πρέπει να συνθλίβονται.

Πατάτες με Validol για εισπνοή

Η συνταγή διαφέρει λίγο από τα παραπάνω, εκτός του ότι οι πατάτες δεν μπορούν να ξεφλουδιστούν. Βράζουμε σε καθαρό νερό χωρίς να προσθέτουμε αλάτι. Ρίξτε validol στον έτοιμο ζωμό, ξεκινήστε την εισπνοή.

"Το Validol περιέχει μενθόλη, η οποία δρα στη βλέννα και επιταχύνει την αποχρωματισμό.".

Ενδείξεις και αντενδείξεις για εισπνοή πατάτας όταν βήχετε

Η αποτελεσματικότητα των εισπνοών πατάτας στη θεραπεία της ρινίτιδας και του ξηρού βήχα έχει δοκιμαστεί με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, δεν πρέπει να αποδώσετε ειδικές θεραπευτικές ικανότητες σε αυτήν τη διαδικασία στο σπίτι. Στην πραγματικότητα, πρόκειται για εισπνοή ατμού, που τα οφέλη της για το ανθρώπινο σώμα έχουν ως εξής:

  • ενυδάτωση των βλεννογόνων της αναπνευστικής οδού.
  • αραίωση των πτυέλων
  • εξάλειψη της αίσθησης ξηρότητας στη μύτη και πονόλαιμο.

Επιπλέον, η εισπνοή ζεστού ατμού βοηθά στη θέρμανση των αεραγωγών. Υπό την επίδραση της θερμότητας, η κυκλοφορία του αίματος αυξάνεται και τα λευκοκύτταρα και τα ανοσοκύτταρα αρχίζουν να ρέουν ενεργά στο επίκεντρο της φλεγμονής.

Γιατί συνιστάται να εισπνέετε πατάτες; Ποιος είναι ο λόγος για αυτήν την κατάσταση; Το γεγονός είναι ότι η φλούδα των κονδύλων πατάτας περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες, συμπεριλαμβανομένων των φαινολών και των γλυκοαλκαλοειδών - ουσίες που έχουν αντισηπτικά, αντιφλεγμονώδη και ανοσοδιεγερτικά αποτελέσματα..

Η εισπνοή ατμού δεν συνιστάται για μωρά κάτω των τριών ετών. Σε μεγαλύτερα παιδιά, μπορούν να πραγματοποιηθούν εάν υπάρχουν ενδείξεις που καθορίζονται από τον γιατρό..

Λαμβάνοντας υπόψη όλα τα παραπάνω, οι εισπνοές πατάτας μπορούν να προταθούν για τις ακόλουθες ασθένειες:

  • οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις (SARS)
  • βρογχίτιδα;
  • βρογχικό άσθμα;
  • κοκκύτης;
  • αλλεργικός βήχας.

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η αναπνοή σε ένα ζευγάρι πατάτας είναι απολύτως ασφαλής για το σώμα τους. Αυτό όμως δεν ισχύει. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η εισπνοή ατμού μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία. Οι αντενδείξεις για τη συμπεριφορά τους είναι:

  1. Ο βήχας συνοδεύεται από άφθονη αποχρεμπτικότητα. Κατά την εισπνοή, ο ατμός που εισέρχεται στους βρόγχους αραιώνει το φλέγμα και συνεπώς συμβάλλει σε σημαντική αύξηση της ποσότητάς του, η οποία, με τη σειρά της, καθιστά δύσκολη τη βήχα και μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές.
  2. Αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Σε θερμοκρασία σώματος άνω των 37,5 ° C, τυχόν θερμικές διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένης της εισπνοής με ατμό, είναι απαράδεκτες, καθώς αυτό συμβάλλει στην υπερθέρμανση του σώματος και σε ακόμη μεγαλύτερη αύξηση της θερμοκρασίας. Σε περίπτωση πυρετού, η εισπνοή επιτρέπεται αποκλειστικά με νεφελοποιητή.
  3. Οξείες πυώδεις παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος (πυώδης βρογχίτιδα, πνευμονικό απόστημα) και φυματίωση. Με αυτές τις παθολογίες, οι διαδικασίες θέρμανσης μπορούν να αυξήσουν τη δραστηριότητα της φλεγμονώδους διαδικασίας..
  4. Αιμόπτυση. Εάν, κατά το βήχα, τα πτύελα με αίμα διαχωρίζονται, τότε δεν μπορούν να γίνουν εισπνοές ατμού. Προκαλούν την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων του βρογχικού βλεννογόνου και αυτό μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία, μερικές φορές μαζική.
  5. Ορισμένες ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος (αρτηριακή υπέρταση, στεφανιαία νόσος). Σε αυτήν την περίπτωση, η εισπνοή ατμού μπορεί να προκαλέσει επίθεση στηθάγχης, υπερτασική κρίση.
  6. Νεοπλάσματα του αναπνευστικού συστήματος. Στη φυσιοθεραπεία, υπάρχει ένας κανόνας: οι θερμικές διαδικασίες δεν μπορούν να πραγματοποιηθούν σε ασθενείς με καλοήθεις και κακοήθεις όγκους..
  7. Παιδική ηλικία. Η ανατομική δομή των βρόγχων στα παιδιά κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής έχει ορισμένα χαρακτηριστικά, που περιλαμβάνουν χαλαρή υπερτροφική βλεννογόνο μεμβράνη, στενότητα του αυλού των βρόγχων. Ο καυτός ατμός επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνει τη ροή του αίματος στις βλεννογόνους, γεγονός που προκαλεί πρήξιμο. Σε έναν ενήλικα, ένα τέτοιο οίδημα είναι σχεδόν αόρατο, ενώ σε ένα παιδί μπορεί να οδηγήσει σε απόφραξη των αεραγωγών και στην ανάπτυξη αναπνευστικής ανεπάρκειας. Επομένως, η εισπνοή ατμού δεν συνιστάται για μωρά κάτω των τριών ετών. Σε μεγαλύτερα παιδιά, μπορούν να πραγματοποιηθούν εάν υπάρχουν ενδείξεις που καθορίζονται από τον γιατρό..

Η εισπνοή ζεστού ατμού βοηθά στη θέρμανση των αεραγωγών. Υπό την επίδραση της θερμότητας, η κυκλοφορία του αίματος αυξάνεται και τα λευκοκύτταρα και τα ανοσοκύτταρα αρχίζουν να μπαίνουν ενεργά στο επίκεντρο της φλεγμονής. Διαβάστε επίσης:

Πώς να κάνετε εισπνοή με πατάτες συνταγές

Για να εισπνεύσετε μια πατάτα όταν βήχετε για να έχετε το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα, πρέπει να προετοιμάσετε σωστά, να επιλέξετε πατάτες χωρίς μυκητιακές βλάβες και να σαπίσετε, να ξεπλύνετε και να τις στεγνώσετε. Υπάρχουν πολλές συνταγές με πατάτες στον ατμό που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για βρογχοπνευμονικές ασθένειες ιογενούς ή βακτηριακής προέλευσης..

Προκειμένου να ενισχυθεί η επίδραση του ατμού πατάτας, μπορούν να προστεθούν και άλλα φαρμακευτικά συστατικά: μαγειρική σόδα, αιθέρια έλαια, αλάτι και άλλα συστατικά που είναι επίσης δημοφιλή στην παραδοσιακή ιατρική..

Εξετάστε πολλές συνταγές για να κάνετε εισπνοή με ατμό από πατάτες βήχα.

Αριθμός συνταγής 1. Για να προετοιμάσετε τη συνταγή, πρέπει να πάρετε μερικές πατάτες που δεν έχουν αποφλοιωθεί, τις βάλτε σε μια κατσαρόλα, ρίξτε κρύο νερό και βάλτε τη φωτιά. Όταν βράζονται οι πατάτες, πρέπει να στραγγίξετε το ζωμό, περιμένετε 3 λεπτά, καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα, εισπνεύστε βαθιά τον ατμό. Κατά καιρούς, όταν είναι δύσκολο να αναπνεύσετε ή ο ατμός καίει το πρόσωπό σας, πρέπει να σηκώσετε την πετσέτα. Πρέπει να αναπνέετε αργά τις πατάτες με ξηρό βήχα, χωρίς να αναπνέετε ξαφνικά. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 5-10 λεπτά.

Αριθμός συνταγής 2. Η εισπνοή μπορεί επίσης να γίνει με ζωμό πατάτας, στον οποίο μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες ευκαλύπτου, υλάνγκ-υλάνγκ, αιθέρια έλαια δέντρων τσαγιού. Τέτοιες εισπνοές έχουν αντιφλεγμονώδες, θρυμματισμένο αποτέλεσμα, βοηθούν στην αντιμετώπιση ξηρού βήχα, επιταχύνουν την απελευθέρωση φλέγματος από τους βρόγχους..

Αριθμός συνταγής 3. Μια εναλλακτική λύση για την εισπνοή πατάτας μπορεί να είναι η εισπνοή ατμού από ζεστές πατάτες μαγειρεμένες χωρίς δέρμα.

Σε περίπτωση βρογχοπνευμονικών παθήσεων, η εισπνοή με πατάτες μπορεί να πραγματοποιηθεί 2 φορές την ημέρα. Με βρογχίτιδα, βήχα και ρινική συμφόρηση, 1 κουταλιά της σούπας μπορεί να προστεθεί στο ζωμό πριν από την εισπνοή. μεγάλο η σόδα, η οποία έχει βακτηριοκτόνο, αντιμικροβιακό αποτέλεσμα, διεγείρει την έκκριση, δρα ως βακτηριοκτόνος παράγοντας, σας επιτρέπει να μεταφράσετε γρήγορα έναν ξηρό βήχα σε υγρό.

Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο στον ίδιο ζωμό: αρκεύθου, έλατο, πεύκο, κέδρο ή λάδι ευκαλύπτου. Σε περιπτώσεις όπου ένα άτομο έχει αυξημένη ευαισθησία στη σύνθεση των αιθέριων ελαίων, πρέπει να σταματήσετε να το χρησιμοποιείτε..

Συστάσεις για τη διαδικασία

Για να έχετε το καλύτερο αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε σωστά όλο τον εξοπλισμό, τα εξαρτήματα και να επιλέξετε τη σωστή τεχνική. Η βάση για εισπνοή μπορεί να είναι:

  • Βραστές πατάτες, μη αποφλοιωμένες, πουρέ σε πουρέ πατάτας.
  • Οι βραστές πατάτες χωρίς φλούδα αναμιγνύονται με αλάτι, 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο και σόδα. Προστίθενται σόδα και αλάτι πριν το βράσουν. Η σύνθεση βελτιώνει την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας.
  • Ξεφλούδισμα βραστών πατατών.

Για τη διαδικασία θα χρειαστείτε:

  • 5-9 λαχανικά ρίζας, κατά προτίμηση παρόμοιου μεγέθους.
  • Καθαρό, πόσιμο νερό.
  • Κατσαρόλα με όγκο 5-10 λίτρα.
  • Μεσαία πετσέτα Terry.
  • Κουβέρτα.
  • Τραπέζι και καρέκλα.

Η διαδικασία βρασμού της πατάτας διαρκεί περίπου 20-30 λεπτά μέχρι να ψηθεί. Προηγουμένως, πλένεται καλά και τα απομεινάρια της γης απομακρύνονται. Δεν πρέπει να βράζετε πάρα πολύ ή να μην βράζετε τη ρίζα. Μετά το μαγείρεμα, στραγγίξτε όλο το νερό και καλύψτε το δοχείο με πατάτες με μια πετσέτα.

Πώς να αναπνέετε πατάτες?

Τα στάδια της διαδικασίας αποτελούνται από έναν αριθμό διαδοχικών ενεργειών:

  1. Το δοχείο πατάτας μετακινείται από τη σόμπα στο τραπέζι.
  2. Καρφωμένα ή δεμένα, τα μαλλιά δεν πρέπει να εμποδίζουν.
  3. Καθίστε μπροστά από μια κατσαρόλα και καλύψτε τα κεφάλια τους με μια κουβέρτα.
  4. Μετρήθηκε η αναπνοή ατμού για 5-10 λεπτά.

Οι πατάτες πρέπει να κρυώσουν ελαφρώς και να μην κάψουν τον ασθενή. Το πρόσωπο δεν πρέπει να γέρνει πολύ κοντά, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος εγκαυμάτων στους βλεννογόνους και στην αναπνευστική οδό. Η αναπνευστική διαδικασία είναι ήρεμη, χωρίς ξαφνική εισπνοή ή εκπνοή.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην τεχνική αναπνοής - βαθιά εισπνοή μέσω της μύτης και ομαλή εκπνοή μέσω του στόματος. Μετά από δέκα προσεγγίσεις, ο ασθενής αρχίζει να εισπνέει από το στόμα και να εκπνέει μέσω της μύτης.

Η τεχνική συμβάλλει στην πλήρη θέρμανση του λαιμού, των κόλπων και των ρινικών οδών.

Σε περίπτωση ιγμορίτιδας, οι ειδικοί συμβουλεύουν να τσιμπήσουν ένα ρουθούνι και να εισπνεύσουν τον ωφέλιμο ατμό εναλλάξ 5-7 φορές σε κάθε ρινικό πέρασμα..

Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, τα υπόλοιπα λαχανικά χρησιμοποιούνται ως συμπίεση θέρμανσης. Το ριζικό λαχανικό αλέθεται σε πουρέ πατάτας και προστίθεται μία κουταλιά αλκοόλης. Τα περιεχόμενα τοποθετούνται σε πυκνούς σάκους ιστού και εφαρμόζονται για 7-10 λεπτά στη βρογχική περιοχή.

Πότε και πόσο διαρκεί η εισπνοή;?

Οι διαδικασίες εισπνοής ατμών πατάτας συνιστώνται να ξεκινούν τουλάχιστον μία ώρα πριν από το γεύμα. Η διάρκεια εξαρτάται από την ηλικία του ασθενούς. Για την ηλικιακή κατηγορία ασθενών, επιτρέπεται να περάσετε έως και 15 λεπτά εισπνοής. Με αύξηση της διάρκειας, είναι πιθανή μια αρνητική επίδραση στην καρδιακή δραστηριότητα.

Η νεότερη ηλικιακή ομάδα, παιδιά κάτω των επτά ετών, δεν πρέπει να αναπνέει τον ατμό των πατατών για περισσότερο από τέσσερα λεπτά. Τα παιδιά άνω των επτά ετών αυξάνουν το χρόνο σε επτά λεπτά, υπό την προϋπόθεση ότι η θερμοκρασία του ατμού δεν υπερβαίνει τους 45 βαθμούς.

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ! Τα παιδιά πρέπει να επιβλέπονται αυστηρά από έναν ενήλικα. Εάν προκύψουν παράπονα, η διαδικασία πρέπει να σταματήσει αμέσως.

Μετά την εκδήλωση, δεν πρέπει να φύγετε αμέσως από το διαμέρισμα.